ちょうかいふく | T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

ゴリラの、日常を載せております。(食事の事多め)







みなさんこんにちわパー






今日はすげーいい天気ですね晴れ







今日は午前中ラントレに行ってきた走る人





昨日の夜たんぱく質をとりまくったんですが…





寝てるときから体がめっちゃ熱くて





今日すげー調子いい( ̄▽ ̄)笑





ほんとに足りてなかったんだなー汗






さっきカルディ行ってきたコーヒー




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たまんねーこのにおいコーヒー






でわパー



it’s  showtime!打ち上げ花火