仕事とコンディション

ちょっと読書が多くなりました。

最高のコンディションで仕事をする。

いいですよね。

そんな本を読みました。

デトックスで体内をキレイにする。
そのために、１週間に数回、フルーツだけの日。。

水を１日２リットル以上。。


などなど。

真剣にやれば最高のコンディションになるんでしょうね。

でも、コーヒーも飲みたいし、ビールも飲みたい。。

できるところから、やってみたいと思います。



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