飛行機に乗るのは好きですか？
こんな仕事をしているので僕は好きです。
最近の飛行機は寝る暇もないほどの機内映画、最近はWifiが繋がる飛行機まででてきてどんどんと快適になってきていますが、それでもバスや電車とは違います。
ちょっとだけ知っておいた方がいいことがあります。
●気圧が低い。
０．８気圧、、、といってもよくわからないけど標高２５００ｍぐらい、そう、富士山の５合目ぐらいです。機内でマラソンやったら高山病になる気圧ですね。肺、心臓に病気を抱えている人、貧血の人は負担になるので気をつけないといけません。
●湿度がサハラ砂漠ほどしかない。
国際線は１０ｋｍほどの高いところを飛んでいます。
そこは湿度０％に近く、機内は調整していますが、それでも５％ほどしかないです。
カサカサです。
（トラブルがありましたが最新鋭のボーイング７８７は１５～２０％あります）
肌が乾燥し、コンタクトレンズの方はゴロゴロします。
脱水を起こす場合もあり、必ず水分を多く摂ってください。
めやすとしてはバンコクまで行く方は４００ＣＣ,
インドだと８００ＣＣぐらいは飲んでください。
気をつけないと血液がドロドロになりますよ！
水分を大目にとって、機内散歩もぜひしてくださいね♪
僕は散歩に出て、トイレ、それと飲み物をもらい、そこで飲んで、
ストレッチをして、起きてる暇そうなお客さんをつかまえて話しをして
、、、とブラブラします。
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