トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
ちょっとコロナが
急激に増えていて
心配ですね。
気をつけてくださいね。
このところ
超絶忙しくて
ブログアップできませんでしたが、
再開しますね。
先日
蘭の散歩のときに
ご近所の柴犬君に
ううっと吠えられてしまいました。
思いがけず
吠えられたので
びっくりしました。
蘭も
怖かったみたい。
びっくりしたね～！
ウウッて、牙をむいて
いやがっていました。
人間も、牙をむいて
怒れたら、
トラウマなんか抱えないんですけどね。
大脳新皮質が、賢すぎて、
「良い子」を演じてしまうんです。
「ここで怒ってはだめ」
「ここは嫌でもにっこり笑って」
「ここは泣いてはだめ」
「ここは、ハイって言って」
人間だけが持っている
理性の脳、
大脳新皮質が、
「良い子になりなさい」と
命令します。
「良い子でなければ、
ママが、パパが受け入れてくれない」
こんなふうに過ごしているうちに、
「消えたい」
と思って食事がとれなくなったり、
「完璧な自分でありたい」と
自分を追い詰めて食事が取れなくなったり、
こうして摂食障害が
はじまります。
みんなで、
牙をむいて
う～っ！と吠えると、
元気が出てくるかな？
みんなで、少しだけ、
ゆるもうね！
役に立ったら、ぽちっとお願いします！
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蘭の散歩のときに
ご近所の柴犬君に
ううっと吠えられてしまいました。
思いがけず
吠えられたので
びっくりしました。
蘭も
怖かったみたい。
びっくりしたね～！
ウウッて、牙をむいて
いやがっていました。
人間も、牙をむいて
怒れたら、
トラウマなんか抱えないんですけどね。
大脳新皮質が、賢すぎて、
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「ここで怒ってはだめ」
「ここは嫌でもにっこり笑って」
「ここは泣いてはだめ」
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トラウマ セラピー
トラウマ カウンセリングはポーラースター！
心をこめて書きました。私のトラウマ解放HPです。
是非遊びに来て下さい。
こちら⇒トラウマ・ケアルーム ポーラースター
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