昨日の朝、くしゃみがはじまった。
おそらく前日までの暖かい気候から、急に寒くなったため。
外に出ると、空気が冷たい。
朝はそれほどでもなかったんだけど、
昼過ぎから出かけているうちに、どんどんひどくなってきた。
外に出ると、空気が冷たく、室内は暖かく・・・
この気温変化が一番のくせもの。
もうこうなると、くしゃみはとまらない。
くしゃみをしすぎて体力がどんどん消耗していく。
風邪をひいているのか、風邪ではないのか、
どっちにしても、くしゃみをし続けると、身体がだるくて仕方ない。
鼻から目にかけてつ～んとした痛みと、
目から頭にかけてどんよりした重みと。
明日にはとまっていますように。
祈るような気持ちで、寝た。
今朝、起きると、くしゃみはほとんどとまっていた。
時々、思い出したようにでるぐらい。
だけど、昨日の体力消耗は今日も影響力大。
だるくて、だるくて・・・
頭もぼ～～っとするし。
やっぱり、風邪か？
そう思って熱をはかってみるけど、まったくなし。
そらそうだ・・・
風邪なら、喉が痛かったり、くしゃみが出たり、せきが出たり、
他の症状があるはず。
こんな時は、思いっきり身体を動かして、
汗かいて、身体の中でくすぶっているもの？を発散してこよう。
いつもの回復法。
これが、吉と出るか凶とでるか・・・
わかんないけど、どっちにしてもこのだるさはなんとかしたい。
寝てても治らないだろうから、動いてこよう。
すっきりしますように。