おはようございます。
毎日、寒い日が続いてきましが風邪など引いていませんか?
寒いときは鍋とかシチューもいいけど毎日は・・・
そんな時は辛い物を食べて体の中から暖まりましょう!
今日の料理名
体の中から暖まろう! ピリ辛味噌のベーコンチャプチェ
材料 ( 2人分 )
■ ~・~・ 万能味噌ダレ(作りやすい分量)
ユウキ食品コチュジャン 小さじ2
すり胡麻 小さじ2
砂糖 小さじ2
紹興酒 小さじ2
ゴマ油 小さじ1
■ ・~・~・具 材 ・~・~・
ベーコン 2枚
春雨 40g
ニンジン 50g
赤ピーマン(またはパプリカ) 20g
ピーマン 25グラム(中1個)
干し椎茸 2枚
ゴマ油 大さじ1/2
白炒り胡麻 少々
作り方
1: 干し椎茸は水でもどす。もどし汁は残しておく。
具材は長さを揃えて切る。
2: 春雨は熱湯でもどし、食べ易い大きさに切る。
万能味噌ダレの材料を混ぜ合わせる。
3: フライパンにゴマ油を入れ熱してきたら、
野菜を強火でサッと炒める。炒めたら取り出しておく。
4: ベーコンを炒める。万能味噌大サジ1と
※ベーコンの代わりに豚肉にしても美味しいですよ♪
ポイント1:味噌を加えたら、水または椎茸のもどし汁で
のばして下さいね。春雨も軟らかくなり、混ぜやすくなります。
6: 火を止めて炒めておいた野菜と
器に盛り炒り胡麻を振って、温かいうちにどうぞ♪
本日のお薦め食材は調味料からユウキ食品 コチュジャンです。
コチュジャンと言うと本場韓国製の商品が多いですが
これは国内産のコチュジャンです。
科学調味料を使っていない安心・安全な商品としてお薦めします。
辛味も強烈な辛味でなく優しい辛味です。
今日も最後までお読み頂きありがとうございます。
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