杉並、世田谷、新宿、千葉でA-yoga、Pilates、加圧トレーニングを中心に活動してますコンディショニングトレーナーの石川智英です。
これが噂のコラーゲンスタジオか、、
センター南にあるホットヨガ&コラーゲンスタジオA'sさんに出張です。
年末にかけて多数のイベントレッスンのオファーを頂いてます
(アスカさん、ありがとうございます)
今日は肩関節、股関節をテーマにレッスンを行いました
股関節のあり方、上腕骨頭を動かす、、など×2、、レッスン後の身体に変化ありと喜んで頂いて良かったです
このコラーゲントリートメントランプで線維芽細胞の働きを活性化させ、"お肌がコラーゲンをつくる"ことを促す、、、、これは凄い！！
コラーゲンとは、皮膚・血管・歯などのほとんどの組織に存在する繊維状のたんぱく質のことで、身体を構成する全たんぱく質の約30％を占めています。
健康で美しいお肌は、コラーゲンがバネのように肌を支えることでハリや弾力が保たれています。
コラーゲンはお肌の奥の"線維芽細胞"によって、エラスチン・ヒアルロン酸などとともにつくられる、真皮の成分のひとつです。
食べたり飲んだり塗ったりすることで、直接的に補えるものではありません。
健康で美しいお肌は、コラーゲンがバネのように肌を支えることでハリや弾力が保たれています。
コラーゲンはお肌の奥の"線維芽細胞"によって、エラスチン・ヒアルロン酸などとともにつくられる、真皮の成分のひとつです。
食べたり飲んだり塗ったりすることで、直接的に補えるものではありません。
次回は12月14日(水曜日)18時45分と20時30分の2本立てナイトレッスンです。
是非、遊び来て下さい。
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