婚活じゃないよ~(*^o^*) こんにゃくのカツです。
就活は妹ちん(モモ☆ラベルちゃん)
こんにゃくを薄切り豚バラ肉で巻いて、カツにしちゃた( ´艸`)ぅふふ
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/music-oo-daisuki/417781.gif)
ハウスののっけてジュレ「オニオン&コンソメ」が新発売になったので使ってみた~♪
ビネガーでサッパリ!オニオンの旨味が最高のコンソメ風味です。
こんにゃくにしっかりと焼肉のたれをしみ込ませれば、肉の味に近づけます。
簡単でとっても美味しいのでリピ決定~!!!
今日は、娘のミニとまとが社員食堂で食べるからお弁当はイイと言ってくれたので
朝はゆっくり起きて、のんびりしていました。
ペタ返しと訪問がかなりゆっくりペースになっています。
お許しを。。。。。。。m(u_u)m
ランキングに参加しています。 ぽちっと応援してくれると元気がでます(゚∀゚☆)
携帯から見て下さっている方は…
クリックしてね→ レシピブログ クリックしてね→ ブログの殿堂 クリックしてね→ココ*ピタ
![](https://www.recipe-blog.jp/image/about_ranking/recipe_blog_4.gif)
![ブログランキング](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.dendou.jp%2Fb_b_rd.gif)
![ブログランキング参加中!](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fcocovita.jp%2Fimg%2Fbanner%2Fbn_small.gif)
![とまとママのおいしいごはん-☆](https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/10/tomatodaisuki111/25/ea/j/t01200050_0120005011646965306.jpg?caw=800)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20120108/18/tomatodaisuki111/2c/93/g/t01350045_0135004511723350226.gif?caw=800)
低カロリー・おいしいレシピも簡単検索。みんなの力で楽しい健康生活を!
とまとママのページは → こちら
![のっけてジュレの料理レシピ](https://www.recipe-blog.jp/sp/files/r120315a/105x105.jpg)
のっけてジュレの料理レシピ
![コック帽](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seregummy/2529677.gif)
![コック帽](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seregummy/2529677.gif)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20120401/10/tomatodaisuki111/3b/a7/j/t02200165_0653049011887757183.jpg?caw=800)
【材料】(2人分)
こんにゃく/220g
豚ばら肉/ 150g
焼肉のたれ/1大さじ
薄力粉(小麦粉)/4g
水/5大さじ
パン粉(乾燥1少量
揚げ油 /1少々
ハウスのジュレポン酢
【作り方】
1)こんにゃくは格子状に切れ目を入れ8等分にし、熱したフライパンで乾煎りにします。
2)こんにゃくの水分が飛んだら、焼肉のたれを絡め弱火で焼き、冷ましておきます。
3)豚バラ肉を広げ2のこんにゃくを巻きます。
4)3を少量の小麦粉をふり、水溶き小麦粉をつけ、パン粉をつけます。
5)少量の油で170℃で転がしながら全体に焼き色をつけ、盛り付けてジュレポン酢をのせて完成です。お好みで乾燥パセリを。
(o^ヮ')bポイント!
こんにゃくの水分を飛ばし、しっかりと味を含ませるのがポイントです。
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20120229/22/tomatodaisuki111/28/9d/g/t01200060_0120006011824205263.gif?caw=800)
2012年1月18日~2012年4月30日
■投票:「sukupara」さんに投票メッセージを送ろう!
(PCの方)→http://sukupara.jp/msg_new_send.php?user_id=0
(携帯の方)→http://m.sukupara.jp/msg_edit.php?user_id=0
※ 「件名」欄に、部門名&誰への投票かを必ず明記してください。(できればお名前の左の投稿番号も)
例)料理部門・3番 とまとママさん
(上記に不備があった場合、投票を無効とさせていただく場合があります)
※ 何名へ投票してもOKです。ただし、同一ブログへの重複投票は無効となります。
■応援:応援専用スレッドに投稿!
→http://sukupara.jp/mtn_thread_show.php?thread_id=1351
※ 応援スレッドへの投稿は、投票扱いにはなりませんのでご注意ください。
※ 投票は会員登録しないとできません…(´_`。)
よろしくお願い致します♪
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
【レシピ掲載されています】
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110501/09/tomatodaisuki111/c4/5c/j/t00760114_0076011411198239456.jpg?caw=800)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110501/09/tomatodaisuki111/f7/6f/j/t01000100_0100010011198199224.jpg?caw=800)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110425/21/tomatodaisuki111/5f/f8/j/t00880117_0088011711187555572.jpg?caw=800)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20110608/00/tomatodaisuki111/d4/6b/j/t00820099_0082009911277321403.jpg?caw=800)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/naomata77944/144955.gif)
応援しています!宝島社チャリティ本「レシピブログ少ない電力&火力でおいしくつくる」レシピ本
是非!お手に取ってみて下さい。
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20120305/19/tomatodaisuki111/af/74/j/t02200066_0300009011834135423.jpg?caw=800)
![とまとママのおいしいごはん](https://stat.ameba.jp/user_images/20120325/08/tomatodaisuki111/d5/96/j/t00840119_0084011911872850132.jpg?caw=800)
はなまるマーケットさんが15周年を記念してレシピ本が絶賛発売中!
Amazonさん・楽天さんで只今好評発売中です!
大型本 出版社: ポプラ社価格: ¥ 1,575(税込)
ステキなレシピが満載です。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/70608.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/70608.gif)
2011年 9/6 火曜日 2011年 11/29 火曜日
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
コメント下さった皆さんへ♪
コメントについて事前承認制にさせて頂きます。
鍵コメの場合は、「鍵コメ~!」って一言お願いします~♪
ナイショ話になります((((●・ω・)ノ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/sutoroberrnd/1346620.gif)
また、いただいたコメントは時間の都合ですぐに公開できない場合もありますので、ご了承ください♪
(σ´∀`)σ無関係なTB&コメント、またコメントなしのTBは削除させて頂きます。