まだ充分な練習が出来たとは思いませんが、本番への準備も必要です。
今日は20km走に挑戦です！
本番までには、１度は同じ距離を走っておきたかったので、今日以降では疲れも残るので♪
距離があるもでボトルも用意しています。
何時もの信号をまっすぐに、20km用のコースに。
ここから、北岸に渡り折り返します。
まだ半分も終わっていませんがボトルが空に、自販機で補給します。
気温は21度、曇り空で走りには適しています。
あと2kmと言う所で雨が！
しかし、このまま継続して走ります！
km7分を切る事が出来ました、なんとかアシキリには掛からずに走れそうです？
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