リッチマインドアドバイザー
ライフビジョンクリエイター
おおくに千澄です♪
台風が来るぞ！とものすごく警戒していたのですが・・・・
幸いなことに！風はちょっと強いかな、雨は全くと言う状況で台風は去ってしまいました。
玄関先に置いていたハーブさんたちを折れない場所に移動させたり、飛びそうな荷物がないかチェックしたり
しっかりと台風に備えた割には・・・・。幸いなことに！無傷のままありがたい状況が続いております＾＾
さて、本日は引き寄せ力を加速するための方法をお伝えしていきます。
自分を好きになること、自分を信頼できること、自分を大好き！と言えることがどうして引き寄せと関係しているのか？
前日の記事⇒「引き寄せの要と一石二鳥のお話♪」にも書きましたが、おさらいしてみます。
≪自分大好きと引き寄せの法則の関係≫
①いつでも自分に自信が持てる
②失敗してもめげにくくなり、がっかりしても浮上が早い
③自分で自分を励ますことができ、いい気分を継続できやすくなる
④自分には「最高にいいことが起き続ける！」と心の底から思う日常が始まる
⑤自分の選択は失敗しても最高最善だと信じられるので、まさにその通りになる！
⑥自分のことを信じていられるので、すべてはいい方向に進み続ける、と確信できる
⑦その結果、自分には素晴らしくいいこと、望むこと、希望のことが次々起こり、待っていれば必ず叶う！と信じ続けることができる（過去の経験による確信）
です。
≪自分大好き！と幸せ引き寄せ体質のメカニズム≫
自分が大好きになる
⇒大好きな自分に自信が持てる
⇒いつでもいいことが連続して起きると思える
⇒そうした気分でいると「まさにその通りの現実が起きだす！」
⇒さらにまた、自分を信じられ、大好きになり、ますます願い事が叶いやすくなる体質になる！
引き寄せの法則は「信じる」ということと「信じて待つ」ということ。「いい気分をできるだけ選択し、そのいい気分の状態を続けること」が大切でしたよね＾＾
つまり、自分を好きになって、自分にいいことが次々起きる！自分にはいいことだけ起き続ける！と信じていれば、まさしくその通りの都合のよいことばかりが起き続ける、というわけです。
私は昔、ものすごいネガティブ人間で、人が嫌い、自分が嫌い、人の目を気にしすぎる、人に信じてほしい、頼ってほしい、信頼してほしい、けれど近寄らないで～！と言うわけのわからん人間でした。（笑）
今では笑って話せますが、友達すら信用しておらず、自分には信じるに値する人はいないとまで思っていました。
さらに自分が大嫌いで、鏡を見るのも、写真を撮られるのも大嫌い！他人の目を見て話せない。笑顔はいつでもぎこちないし、自信はない。モテないし、肌は荒れていて（思春期にびきの延長戦）オシャレのセンスもなく、もうどうしようもなく、どこから手を付けていいのかわからない私の状態でした。
素敵な恋人が欲しいと思っても、どうせこんな要望でこんな性格の自分には彼氏もできない。と思っていたので、実際にその通りになりましたし、
運が悪くていつも嫌なことばかり、と思っていたので、実際にその通りになりました。
不幸を見つけては「不幸だ～」と粗探しする毎日です。最悪でしょ？（苦笑）
なにか特別に転機、という転機があったのかと言うと、記憶が薄れてしまって曖昧なのですが、女子高から花の共学である大学へ進学したことが一つの転機だったかもしれません。たくさんの挫折と失望を味わう中で、
「こんな人生が望みだったんだろうか？」
という一つの疑問が浮かびました。
周りを見渡すと、毎日楽しそうに笑いながら学生生活を送っている同じ年頃の男女。大好きな彼とニコニコしながら歩いている女子大学生。
同じ人類なのに、どうして自分は得られず彼女たちは得られてそれを満喫しているんだろうか？
バイトに明け暮れて遊ぶ時間も使えるお金もほとんどなく、あくせく一生懸命真面目にがむしゃらに勉強ばかりして、友達と遊ぶ時間すら削って、自分のことにかまける時間もほとんどなく、自分はいったい何をしているんだろうか？このままの人生がずっと続いていくんだろうか？
もしそうだったら、と思うとぞっとしました。
私の周囲にいる友達は、悪い友達ではありませんでしたが、約束を破ったり、時間を大幅に遅れたり、ドタキャンしたり、信用できなかったり、人の悪口を陰で言ったりという人が多かったように思います。
こういう人が悪いのだ、ではなくて自分も混ざっていたことに気づいたある日、「こんな自分はもう嫌だ！」と一切を投げ出してしまうような出来事が起きました。
それから、自分を変える！と決めて実行し、今に至ります。
その最初の一歩として私が始めたのが≪なりたい自分リスト≫を作ること。でした。
外見、着るもの、住む場所だけではなく、自分の内面やどういうライフスタイルを望むのかを具体的かつ明確に書き出すためのリストです。
何故リストを書き出すのかと言うと、「どこに行きたいのかわからなければ、どこにも行けない」からです。
自分はこうなりたい、こうなる！と言う道筋を自分で示すということは、自分は今から底に向けて帆を広げて出港するよと言う合図になり、考えた瞬間から自分が望んだ自分へ向けて出発することになります。
まずは行きたい方向を定めて、決める。
途中で気が変わって「もっとこうなりたい」「もっとこうなる！」と変えてしまってもいいのです。いくらでも方向転換はできます（ただしいい方へ）。
今自分が嫌いでも、ちゃんと自分を好きになれます。
なぜなら、自分のことを一番大好き！で一番信頼していて、自分を心から愛しているのは自分自身であってもよいからです。
（↓の宿題は、自分がもうすでに大好きな人でもより引き寄せ効果をＵＰすることのできるサポートになってくれます＾＾ぜひ、取り組んでみてください＾＾）
≪今日の宿題≫
なりたい自分リストを作ってみよう！
自分の外見、なりたい姿、着ているもの、持っているもの、収入や環境、仕事、ライフスタイル、素敵なパートナー、人間関係など、思いつく限り自分が希望するものをできるだけ明確に書いてみよう。
すぐに思いつかない場合は「今の自分⇒変えたい部分」と言うように転換してみよう。
例）太っている⇒女性らしくメリハリのあるボディ。ウエストはきゅっとくびれ、足首も細くバストはそのまま。くっきりとしたシャープなあごと程よくある筋肉。○○キロくらいが理想。
と言うように、ただ○○キロと言うように示すのではなく、どのような女性として（男性として）在りたいのか？と言う部分を中心に具体的に書きましょう！
例2）モテない⇒世界一素晴しい素敵な男性に世界一たった一人の女性として愛される。（モテるか愛されるか論争はまた別の機会にお話します＾＾）
なりたい自分リストで大切なポイントは「～になりたい」ではなく「～である」「～している」「～だ」と言うように断定や現在形で書くことです♪
ＭＹストーリーマップ（⇒詳しくはこちら）を活用し、書かれてみてもよいかと思います＾＾もちろん、リスト系（縦書きリスト）でもよいです♪
◎関連記事
引き寄せ効果を高める4つの手順（ＭＹストーリーマップについて♫）
／やりたいことがどんどんできる人生のつくり方／より多くの豊かさを手に入れる方法／
／いい気分を選択すると、いいことが連続で起きる！／自分軸で引き寄せ力ＵＰ！／幸せを実感する魔法のツールのつくり方／
リッチマインドアドバイザー
ライフビジョンクリエイター
おおくに千澄
応援クリックいつもありがとうございます！
励みになります！
今日もよろしくお願いします♪
↓ほっぺねこをばしっとクリック★
にほんブログ村
↑毎日１クリック、本当にありがとうございます！↑