ゆとりある暮らしをテーマに
ごきげんに生きる喜びを伝え続けることをビジョンに
オンラインで骨盤ヨガを伝える
ヨガドロップス主催 後藤 眞由美です。
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【1年ぶりに募集します♪】
1月22日(土)からLine公式で
オンライン骨盤ヨガの募集を始めます。
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今朝は、冷え込みました〜。
今日は二十四節季「大寒」でしたね。
オンライン骨盤ヨガの仲間です♪
1月11日(火)午前クラス
1月11日(火)夜クラス
1月12(水)夜クラス
植物は冬の間、静かにじ〜っとパワーを温存し、春の訪れを待っているよね。
春に元気に芽吹いて、美しい花を咲かせることが出来るように、余力を残しているんだよね〜。
私たちも同じように、この寒い季節は、エネルギーを蓄える季節です。
ポカポカ陽気と共に動けるように、蓄え時期は控えめに過ごしていこうね！
今時期の過ごし方が、春に影響してくるんです。
1月13日(木)午前クラス
1月13日(木)夜クラス
1月14日(金)夜クラス
自分自身の身体の状態を知るって、めちゃ大切で、
身体の状態を知らない時より、自分との付き合いが、断然楽チン！
こんなに、寂しかったんだ
まだ、怒っていたんだ
ずっと、恐れていたんだ
私たちは、身体という器の中に、たくさんの感情が入っています。
その感情に気づかずに、スルーしちゃうことがあるんです。
むしろ、スルーしちゃうことの方が多いかも。
身体の状態を知ることは
繊細な心の状態を知ることに繋がります。
見える身体からアプローチして
見えない心をの存在を認めてあげようね！
【1年ぶりに募集します♪】
1月22日(土)からLine公式で
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。・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
・゜・・゜・。。・゜・・゜・。
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最後までお読みいただきありがとうございました。