こんばんは。
骨盤ヨガ講師の後藤眞由美です。
ご無沙汰のcafé骨盤ヨガ♪
先日、オンライン骨盤ヨガで誘導瞑想したら好評だったので
今日も、やっちゃいました〜。
壁を向いて、座を整えてから、誘導瞑想。
クラス後に、感想を聞いてみると、
『いろんな人が出てきた！』
と、おっしゃってた方、また共通して、
なんとな〜く、私の声が聞こえてて
意識はあるけど、寝そうになった（笑）
ですって♪
うん、それ最高‼︎
また、やろうね〜。
次回土曜クラスは、6月20日10時からになります♪
待ってるよ〜♡
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まだお読みでない方、覗いてみてね。
後藤 眞由美ってどんな人？
本気で自分とじっくり向き合う事を決意し、
振り返りを綴っています。
幼少期から結婚までの
25年間を向き合った全50話
【向き合う旅〜まとめ〜】
振り返りの中で、一人の時間が好きなことに、気づき、更に掘り下げていった10話
『一人の時間が好き 〜まとめ記事〜』
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最後までお読みいただきありがとうございました。