呼吸体操

早朝、サロン前の緑地は霜が降りています

今日もここで『呼吸』します

複式呼吸、気の上下運動で内臓をマッサージすると

体が温まるー

1月スタートのリフレ&東洋医学講座では呼吸体操も行います

お近くの方はぜひいらして下さい

『からだ分析！リフレクソロジーと東洋医学入門」全6回連続講座

●府中市生涯学習センター

●川崎市スポーツ・文化総合センター

カルッツかわさき

詳しくは

TEA natural healing labo 

reflexology Lesson studio teaje〜てぃーじゅ〜

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