ものすごくスローペースな更新になっていますが、相変わらず元気にやっています。
我が家は明日から夏休みということで、本日の撮影を頑張ればお休み~!!!
今日は子供たちを実家に預けているので、サクサク撮影が進みますように~と願っています。
お返事全然できていませんが、ゆっくりペースで伺います!
30分でメイン+副菜のオススメ夕飯3日間♪
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秋に向けてほっこりメニュー今回もスタートします♪
<今回の食材はこちら>
長ねぎ 1袋
坂本さんのなす 1袋(3~4本)
もちもち生パスタ スパゲティ 300g(150g×2)
かぼちゃ 1/4カット
釜揚げしらす 25g×2
ていねいにつくったトマトのソース 基本の味わい 390g
ミニやまいも 1袋(約100g)
旨み熟成 さわら切身 80g×2
ニラ(北海道産) 1袋(100g)
しっとり、旨みたっぷり これぞ本物の「ちくわ」 4本(30g×4)
館ヶ森高原豚 肩切り落とし(クール) 180g
高原こかぶ(長野県産) 1袋(約400g)
まずはメインからいっちゃいましょう♪
![タラゴンのレシピ-Oixi](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Foixi.jp%2Fimages%2Ficon_cp.gif)
蕪を丸ごと使った10分炒め煮メニュー、ほっくりしてご飯にもパスタにも合う一品!
隠し味の味噌がいい仕事しています^^
続いて副菜もいっちゃいましょう!
![タラゴンのレシピ-Oixi](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Foixi.jp%2Fimages%2Ficon_cp.gif)
しゃきしゃきのニラと竹輪をさっと和えるだけ。胡麻が効いた中華風和え物は、あと一品って時にもおすすめ♪
夏バテになりがりな暑い日々が続いているので、ニラをとってスタミナをつけましょう!!
さてさて、子供たちは夏休み中~。
「どっか連れてって~!!!」などとダダをこねたりはしないんですが…言わない分何かしなくちゃとプレッシャー。
という訳で、月曜日はカーズ2 を見に行きました。
絶対寝ないから!という固い約束をした3歳児次郎。…ラスト5分でご就寝><
もう~重くて抱っこ出来ない!って事で父に迎えにきてもらい実家へ。
そのまま今日まで実家に預けてきました。
この写真は羽田空港見学に行く途中の二人。
叔母と姉が一緒に連れて行ってくれました、助かります♪
今日はどこに行くのかな~、ママはお仕事頑張るので子供たちも楽しんでね^^
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一味がピリリとしてビールと相性抜群なカリッとスパイシーウィング!
お休みの日の朝に食べたのですが、朝からビールをあけちゃいました^^
☆山椒塩ガーリックのパリパリ手羽焼
トースターで簡単にできちゃう山椒塩ガーリックのパリパリ手羽焼。これ、ものすごく香ばしい!!