【レスミルズ】CXWORXとサヨナラしてきました

今日のラストCX後、

10分ばかりエクストリーム55の練習したら、

脚がパンパンで

「こ・れ・は   w(ﾟﾛﾟ;w」

と思った佐藤です。

脚のシェイプには、絶大なる効果がありそうです。。

さて、

その本日お昼間CXWORXの最終クラス。

思い出深き、♯3をメインにした構成。

相棒、

ありがとう。。

（一度も切れずにありがとう）

クラスのセットリストはサイトの方で

どうぞ♪

>>佐藤拓巳のレスミルズ大好き(・∀・)bへ

明日はまさに嵐の予感。。

皆様、足元には十分ご留意をm(_ _)m

最後に、、

「レスミルズ 曲 2年縛り」の件、

これにて一件落着(・∀・)b