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こんにちは
今回は押本がお送り致します。
だいぶ寒くなり、そろそろ冬がやってきますね
そこで！！
多くの方がお困りなはずです(;´Д｀)
『冷え症の方
』
ちゃんと対策はとれていますか？？
私は昔から冷え症なのですが、
冬は足先が寒くて寝られない日々を送っていました。。
湯たんぽをしたり靴下を履いたりと、
アイテムを使って身体を温めていました。
でも最近、身体の中から温めることの
大事さに気づき
「生姜紅茶」を毎日飲むようにしています
生姜にはメリットがたくさんあるんですよ(^o^)
①エネルギー（気力）の流れをよくして
体に活力を与える
②副腎髄質を刺激してアドレナリンを分泌
させ、気力を高める
③心臓を刺激するため血管が開き血流がよくなる
などと、たくさんのメリットがあります！！！
今わたしがハマっているのは
金時生姜です！！
当院で売っている金時生姜です
身体をあたためるシンゲロールが四倍入っているんですよ！！！
シンゲロールは辛み成分なのですが、
胃の粘膜を修復して活性化させるといわれています。
食べ過ぎで胃が疲れてしまっている人はこのシンゲロールが胃を助けてくれます！！
そして、中からぽかぽかと温まります！！
私は紅茶にいれましたが、ココアにいれると
サッパリして美味しいみたいですよ！！
是非試してみてください( *´艸｀)
みなさんも生姜を食べて体の中からポカポカさせましょう
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たから整骨院
埼玉県鶴ヶ島市上広谷173-1
ルネスエポワール1Ｆ
TEL049-286-7841
営業時間 ＡＭ９：００～１２：３０ ＰＭ３：００～８：００
（土曜日の午後は）ＰＭ２：００～５：００
定休日 日曜・祝日
HPhttp://www.takara-seikotsu.com
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