ピーナッツパドルQ&A第４弾
Q.指導している中で、選手がうまく泳げていないのが分かっていても
その選手をどのように改善させたら良いかわからないということに遭遇したことはありませんか？
A.可能であれば、ビデオを撮って選手に見せながらアドバイスをするのが良いと思います。
今は、i-pad2を使いその場で選手に泳ぎを見せているコーチもいますね。
僕も経験ありますが、選手側は指示した通りにやっていても変わっていない事が多かったり、逆にその泳ぎが窮屈に感じる事もあります。
改善方法の一つとして、ピーナツパドルでオーバー動作にならないように体幹に意識をして片手のドリルワークを行い縦の動きを覚えさせながら、
PeanutsPaddleでのスプリント＋Paddleなしでのフォーミングの繰り返しを行う事をお勧めします。
是非、お試しください
～ピーナツパドル練習会日程～
日程：2012年1月23日、30日（月曜日）
時間：11時～13時
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●23日新年特別レッスン…
《四種目ワンポイントアドバイス》
●30日バタフライ＆ドルフィンキック
金額：6000円
（１月より自然にキックがうまくなるアイテムを使用していきますので『キックの苦手な方、浮き上がりのドルフィンが苦手な方、キックを蹴った時に身体がぶれる方』など効率の良いキックを打つ為の方法を伝授しますのでお楽しみください）
（お客様効果）
⇨バタフライの第２キックが打てなかった方が、打てるようになる
⇨アップキックがスムーズになる
⇒自然にアップキックが打てるようになったので、身体の上下動が少なくなりストロークがバタフライ（25m）で
一ストローク減りタイムが、一秒上がった
など…まだ五名程度しかアドバイスさせてもらっていませんが、効果が発揮されています。
持ち物：ピーナツパドル（事前購入）、キックバンドは初回の方のみお貸しします
申し込みフォーム：こちら！
◎森隆弘オフィシャルサイト
（ピーナツパドルまた水泳道具注文・レッスン申し込みなど）
こちら！
◎ピーナツパドル練習方法・ご質問お問い合わせは
takahiro-m＃moritakahiro.net（＃を＠にされて送って下さい）
◎一般社団法人MEP
（家庭教師・資格・講演などお問い合わせ）
こちら！
◎外反母趾・足の御悩みの方は・・・
こちら！
◎ミネラルウォーターXYL購入は
こちら！
Q.指導している中で、選手がうまく泳げていないのが分かっていても
その選手をどのように改善させたら良いかわからないということに遭遇したことはありませんか？
A.可能であれば、ビデオを撮って選手に見せながらアドバイスをするのが良いと思います。
今は、i-pad2を使いその場で選手に泳ぎを見せているコーチもいますね。
僕も経験ありますが、選手側は指示した通りにやっていても変わっていない事が多かったり、逆にその泳ぎが窮屈に感じる事もあります。
改善方法の一つとして、ピーナツパドルでオーバー動作にならないように体幹に意識をして片手のドリルワークを行い縦の動きを覚えさせながら、
PeanutsPaddleでのスプリント＋Paddleなしでのフォーミングの繰り返しを行う事をお勧めします。
是非、お試しください
～ピーナツパドル練習会日程～
日程：2012年1月23日、30日（月曜日）
時間：11時～13時
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●23日新年特別レッスン…
《四種目ワンポイントアドバイス》
●30日バタフライ＆ドルフィンキック
金額：6000円
（１月より自然にキックがうまくなるアイテムを使用していきますので『キックの苦手な方、浮き上がりのドルフィンが苦手な方、キックを蹴った時に身体がぶれる方』など効率の良いキックを打つ為の方法を伝授しますのでお楽しみください）
（お客様効果）
⇨バタフライの第２キックが打てなかった方が、打てるようになる
⇨アップキックがスムーズになる
⇒自然にアップキックが打てるようになったので、身体の上下動が少なくなりストロークがバタフライ（25m）で
一ストローク減りタイムが、一秒上がった
など…まだ五名程度しかアドバイスさせてもらっていませんが、効果が発揮されています。
持ち物：ピーナツパドル（事前購入）、キックバンドは初回の方のみお貸しします
申し込みフォーム：こちら！
◎森隆弘オフィシャルサイト
（ピーナツパドルまた水泳道具注文・レッスン申し込みなど）
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◎ピーナツパドル練習方法・ご質問お問い合わせは
takahiro-m＃moritakahiro.net（＃を＠にされて送って下さい）
◎一般社団法人MEP
（家庭教師・資格・講演などお問い合わせ）
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◎ミネラルウォーターXYL購入は
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