水泳アテネオリンピック日本代表の森隆弘です。
僕自身、生後4ヶ月から水というものに関わり小学生でオリンピックに行きたいという夢を持ち
24歳でオリンピック出場という夢を実現しました。
そして現在は全国各地でのスイムイベント・ジュニアスイムキャンプ・水泳個人指導などをおこなっています。

その水泳人生で沢山の事を学びそして経験をさせて頂きました。
その経験をこれからの子供達やマスターズでさらに上を目指している方々に対して
僕の全てを伝えようと想い2012年7月26日ロンドンオリンピック開会式と同時に
ネットを通じて沢山の方に水泳にコツをお届けする為に『森隆弘塾』を立ち上げました。


実践的な指導として
◎全国各地のスイムイベント
◎他の選手に差をつける為のジュニアスイムキャンプ開催
◎初級~上級者関係なく1人1人に合わせた泳ぎを作り上げる為のパーソナルレッスン
◎大会や練習の泳ぎを見て動画アドバイス⇒地方の方に効果的なアドバイス法

などを行っています。
☆森隆弘オフィシャルサイト★

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などを配信させて頂きます。

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July 26, 2016

大人水泳教室気楽にマスターズ練習会

テーマ:マスターズ練習会
【マスターズ練習会】
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こんにちは。
水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。



今月と来月は、
プールの関係でレッスンが
少ないですが



本日は、
バタフライの気楽にマスターズ練習会を
企画させて頂きました。




本日の内容は・・・
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

◯リカバリー後の入水動作

◯アップキック後の身体の位置

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

タイミングを掴めるように
片手ドリルなどで練習して
頂けたらと思います。


本日もありがとうございました。


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