いやぁ、、本当に暑かったです…。
ここ連日、汗をたくさん掻きましたが、今日が本当に一番汗掻いた
久しぶりに大量のボディーペーパーにお世話になりました
季節的に秋とはいえ、この暑さ…脱水症状には気を付けなければなりませんっ。
水分取ってますか！？
みなさまもお気を付けください。
来週からは、涼しくなるみたいなので、体調管理には本当に気を付けましょうね(>_<｡)
私も昨日から喉の調子が危うい感じです…。
悪化させないように、気を付けてます
そして…いよいよ…「四季神チルドレン」のお稽古が始まります。
最近、反省の毎日ですが…
反省しても次に活かす切り替えに必死です。
どんな練習方法が自分に合ってるのか、成長できるのか…ずっと模索してますが…焦らぬよう、ネガティブだけにはならぬよう…
しっかり、受け止めて、前を向きたいと思います
