ハンズファンサイト参加中
今日は母の病院付き添い
ランチをご馳走になり帰宅....疲れた(-。－；)
さて今回は
ハンズ一番搾り
有機あまに油 のご紹介
亜麻の種から摂れる油
オメガ3必須不飽和脂肪酸が含まれています
日頃肉料理が多い我が家
魚料理は週１回...程度です
あまに油の約50％以上が
α―リノレン酸(オメガ３脂肪酸）で
体内でオメガ３と同じ
DHA・EPAに変換されるそうです
スプーン小１杯でイワシ２尾分摂ることが出来ます
ですが熱に弱い....
加熱しては✖です
温かいものは食べる直前にかけるのが良いそうです
サラダに漬物に
煮物に味噌汁に
冷奴にキムチをのせて
これが一番←私の好みです
キムチの辛味がマイルドになります
無農薬・無添加・無精製
安心の有機JAS認定の国内充填です
精製をしていない一番搾りだから
栄養豊富で
トランス脂肪酸ゼロ
他社と比べても
保湿にダイエットに
血液サラサラに
意識して摂るべき必須脂肪酸です
健康のためにおススメします
株式会社ハンズトレーディング
今日は母の病院付き添い
ランチをご馳走になり帰宅....疲れた(-。－；)
さて今回は
ハンズ一番搾り
有機あまに油 のご紹介
亜麻の種から摂れる油
オメガ3必須不飽和脂肪酸が含まれています
日頃肉料理が多い我が家
魚料理は週１回...程度です
あまに油の約50％以上が
α―リノレン酸(オメガ３脂肪酸）で
体内でオメガ３と同じ
DHA・EPAに変換されるそうです
スプーン小１杯でイワシ２尾分摂ることが出来ます
ですが熱に弱い....
加熱しては✖です
温かいものは食べる直前にかけるのが良いそうです
サラダに漬物に
煮物に味噌汁に
冷奴にキムチをのせて
これが一番←私の好みです
キムチの辛味がマイルドになります
無農薬・無添加・無精製
安心の有機JAS認定の国内充填です
精製をしていない一番搾りだから
栄養豊富で
トランス脂肪酸ゼロ
他社と比べても
保湿にダイエットに
血液サラサラに
意識して摂るべき必須脂肪酸です
健康のためにおススメします
株式会社ハンズトレーディング