こんにちは、牡蠣を食べに行ったナカムラです
ん～・・・・・まだ早いような気がしました
夜クラス
月曜の夜はノーギクラス
この日は色々なチョークでした
個人的には入り方とかよりはクラッチの形が一番大事かなと思います
ノーギの方が汗の出が良いような気がします
とりあえず僕は増え過ぎた体重を減らしたいと思います
と思った夜にこんな所に行ってみました
キャナルシティー近所、住吉にあるたこ焼き屋さん
姐さんの古い友人がやってるお店です
たこ焼きはソース、醤油、塩の三種類
個人的に塩がおススメ
飲み物持ち込みOKのイートインスペースもあって、コンビニで買ったチュウハイ飲みながら気づけば７皿食べてました
そんな美味しいたこ焼き「七福神」詳細はこちら↓
お近くの方はどーぞ
こんな感じの博多本部＆たこ焼き「七福神」でした～
せっかくなので貼っときます
ブラジリアン柔術を知って欲しい２～ダイエット＆ボディーメイキング～
Ｔ－ＲＥＸ ＪＩＵ－ＪＩＴＳＵ ＡＣＡＤＥＭＹ、何だか気になった方は
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福岡市東区馬出のブラジリアン柔術アカデミー Ｔ‐ＲＥＸ柔術アカデミー
福岡、田川のブラジリアン柔術アカデミー Ｔ‐ＲＥＸ柔術アカデミー田川支部
営業日：毎週火曜・木曜・土曜
時 間：1９：３０～２２：００くらい
Ｔ－ＲＥＸ柔術アカデミー専用電話 090-2850-9179
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