我が子とは、まだ付き合いが浅いんだから！

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◇我が子とは、まだ付き合いが浅いんだから！

こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。

蒸し暑いです。

今日のママヨガ、お子ちゃんの発熱でお休みになった方が何人か。

上手に熱を発散できるように、脇の下とか足の付け根とか太い血管のところを冷やしてあげてくださいね！

これって大人にも有効ですよね。


蒸し暑いけれど、新横浜ママヨガ満員御礼❤️



三年ぶりに復活してくださった方も！



毎回いらしてくださる方も！

嬉しい・・・

育児にちょっと疲れた時に、思い出してもらえる場所になる。

それが私の、ママヨガレッスンの目的なんです。



可愛い可愛い我が子。

だけど、なぜか泣き止まない時がある。



後から考えると、

「歯が生えかかってる」

「おっぱいがまずかった」

なんてことだったりするんですけれど、新米ママにはわからないこと・・・。



私なんてうなぎ食べた後のおっぱいが

「クセがすごいんじゃーーーー！！！」

って泣かれてることに、3回目くらいまで気づかず

「わ、私の乳は・・・

この子に受け入れてもらえない・・・」

ってボロボロ泣いたしな・・・←鈍すぎ



お互い、付き合い始めなんですから(だってたかだか数ヶ月、数年の付き合い・・笑)

なんで不機嫌なのか、なんで泣いているのか

わからなくて当然です。

イライラしたって、当然です。

そこに落ち込まなくて良いと思うのです。

でもね、落ち込むんですよ。

湿気と暑さが辛いって泣く長男を抱きしめて、

皮のソファーに身を沈めて

わんわん泣いたあの雷の夕方・・・←やっぱり鈍すぎ


だから、強く思うんです。

子連れで、出かけられる場所

しかもママ自身の心が解き放たれる場所

必要だって。



私の場合は、近所の公園に通いつめて、

子育て仲間と毎日、日帰りサバイバル生活

そして、ヨガ。

子どもが起きる前

寝た後

わずかでもヨガをすること。

あの支えがあったから、どうにかこうにか中学生まで仕立て上げました。

（いや、仕立て上がってないか・・・？別の意味でw）


軽やかに子育てができる人も、一方でいる。

でも不器用だったり、なかなかに手のかかる子どもだったり

うまくいかない子育てもある。

それはそれで、私の今の現状よね。

と認めることで、自分を保つことができた。


子連れOKママヨガ、思い出してくれて嬉しい。


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Satya yoga新横浜レッスン

アーユルヴェーダヨガレッスン
・日時：毎週火曜日 9:00-10:20
・場所：多目的ホール新横浜（JR新横浜駅徒歩5分）
・料金：3,000円（二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)・募集：4名さま
・お申込み：アーユルヴェーダヨガ申し込みフォーム

ママヨガレッスン
・日時：毎週火曜日 10:30-11:40
・場所：多目的ホール新横浜
・料金：1,500円（二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
・申込：ママヨガ申込フォーム

免疫力アップ！ヨガ新横浜レッスン
・日時：毎週木曜日 12:30-13:30
・場所：スタジオスリーワン（JR新横浜駅徒歩5分）
・料金：・募集：4名さま①月謝制(月四回：)6000円
＊一回あたり1500円
②回数券(五枚綴り):9000円
＊一回あたり1800円
③一回ごと支払い：2000円

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ストレスマネジメントヨガレッスン
・日時：毎週金曜日　7:00-8:00
・場所：多目的ホール新横浜
・料金：1,500円（二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
・参加：男性・女性
・申込：朝活ヨガレッスンお申し込みフォーム

Satya yoga出張レッスン

7/9(日)デトックス&チャージヨガ都立大レッスン
・日時：7/9(日)10:00-11:40
・場所：目黒区心身障害者センターあいアイ館1階・文化事業室
・料金：4000円
・募集：4名さま
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7/12(水)ビューティエイジングヨガ埼玉与野レッスン
・日時：7/12(水)10:00-11:40
・場所：下落合コミュニティセンター（JR与野駅徒歩3分）
・料金：4000円
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