ヨガは万能だという嘘をきちんと伝えること | ダイエット専門ヨガ リーラ【あざみ野・たまプラーザ】50代が痩せるヨガスタジオ

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◇ヨガは万能だという嘘をきちんと伝えること

こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。

偽療法・代替療法

できるだけ、自然療法批判の本を読むようにしています。


薬が大好きだった祖母を見て育って、なんとなくアンチ薬派になった私。

ヨガをやっている人は、大抵が現代医療否定派・懐疑派です。

アーユルヴェーダに本格的に取り組み、その「良さそうさ」にどんどん惹かれ、数年前は全ての現代医療を断つくらいの生活ぶりでした。

でも、

「なんとなく現代医療否定派」

「なんとなく自然療法支持派」

これは非常に危ないことだし、自分の健康維持法について良さそうな雰囲気に流された無責任な態度だと考えを改めました。

「ヨガをしていると代謝が上がる」

これは嘘です。

むしろ代謝が下がる。

自然派、ヨガ信奉者が無条件で信じていること、誤りや一部を誇張したものが少なくないです。

ヨガとアーユルヴェーダの素晴らしさを伝えたいと活動をしているからこそ、責任を持ちたいと考えています。

化学者、医師ならぬ身ゆえ、理解の限界があるのですが、私のできる限りは根拠を知っておきたい。


同時に「科学的根拠」「科学的に解明」されていることの方が世の中少ないことも、知っておきたいこと。

実際、伝承的に行われてきた療法の効果が近年証明されたことなど枚挙にいとまがない。

科学的に解析されていないけど、いいんだよ。

そういうことが、ヨガとアーユルヴェーダ、自然療法の活動域だと考えています。

だから、科学や現代医療用語をちょこちょこっと借りてきて、わかっていないことを専門用語でケムにまいて言い張るようなことは、代替療法への不信感を高めるだけです。

このブログでも、きっと自分で気付かずに本当ではないことを断定的に書いていることもあると思う。

きちんと振り返り、訂正を重ねていこう努めているのですが、これもまた限界があり・・・

やはり発信するときに、きちんと責任のある態度を持って発信!ですね。

Satya yoga新横浜レッスン
アーユルヴェーダヨガレッスン
・日時:毎週火曜日 9:00-10:20
・場所:多目的ホール新横浜(JR新横浜駅徒歩5分)
・料金:3,000円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)・募集:4名さま
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・料金:1,500円(二回目のご参加時に入会金1,000円頂戴いたします)
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・料金:4000円
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