++ おすすめの話題 ++
【体のゆがみ＝痛み症状】の関係 ⇒ その①
・その②
【妊婦さんと骨盤のゆがみ】の関係 ⇒ コチラ
【産後の骨盤矯正】始めるタイミングはいつ？ ⇒ コチラ
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土日はもちろん、平日9時～15時は人気の時間帯で
リピーター様ですぐに埋まってしまいます。
早めのご予約をお薦め致します。
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より承っております。
宜しくお願いいたします。
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定期的にからだケアに
ご来院くださっている
バレエ・ダンスの
インストラクターさんより
すだち（徳島県）を
たくさん頂きました。
「すだち」は徳島県が
全国の生産量９８％を占めてるんだって。
知らなかったわ、びっくり！
う～～～ん♪さわやかな香り♪
揚げ物、焼き物、ジュース、お酒・・・
さてさて何に使おうか。
ありがとうございます。
日頃、レッスンでがんばる体をリカバリーしていますか。
運動の反復による「つかれ、ゆがみ、かたさ」の蓄積は、からだの歪み（軸ブレ）をつくり、パフォーマンスの低下を招きます。
定期的にケアすることで、パフォーマンスを下げることなく、常に満足のいく動きができるようになります。
「体（軸）をととのえる → 全身で連動する → 負担なく動ける」
結果・・・
◎このような成果が期待できます
・関節の可動域が広がる
・最小の力で大きな力を発揮できる
・故障することが減ります
・怪我・しつこい疲労の回復を促す
・集中力、柔軟性、瞬発力、持久力UP
・・・etc
もし、あなたも「動き×痛み」の両方のお悩みをお持ちなら
当院へお越しください。
☑ 病院、接骨院、鍼灸に通っているが、痛みがとれない
☑ 繰り返し同じ所が痛くなる
☑ 思い通りの動きができない
☑ 良いコンデシィションで公演・発表会に挑みたい
☑ 定期的にケアできるところを探している
体を動かすことが大好きなアナタを神戸垂水整体院は応援します。プロの方から、部活、習い事をがんばるお子様。大人になって始めた、もしくは再開した習い事の方。体のお困りごとお気軽にご相談くださいね。
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産院で企画されるマタニティヨガに参加したら・・・
YouTubeの安産体操を見様見まねでやったら・・・
腰が痛くなってきたという理由での妊婦さん来院が続きました。
これは偶然なことではなく、起こりべくして起こっているので注意した方がよいです。
1人1人、１つ１つ
骨格の歪み、関節のズレなど
セラピストの方の検査はありましたか。
YouTube動画は、もちろんのこと
リアルレッスンでもなかったのではないでしょうか。
・妊娠前から体に歪みがある
・妊娠期に入り骨盤のバランスが崩れている
・運動習慣から遠ざかっていた
・運動が苦手です
姿勢が歪んでいたり、関節がズレていると、からだ全体が正しく連動しません。（可動制限が生じています）
さらに運動から遠ざかっていたり
苦手な方は、余計にぎこちない動きで
反復するほどに
部分の負担を高めることになります。
結果、悪くなる、痛くなる。
今までにヨガ経験がないのであれば
無理をしてこのタイミングに
始めなくてよいと思います。
あなたの体の状態をきちんと把握して
「整えてから、運動しよう」。
順番が大事です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もし、妊娠中の腰やお尻の痛みでお困りなら、産前産後専門に骨盤調整ができる神戸垂水整体院へお越しください。
☑ 就寝中に腰や背中が痛くなる
☑ 座っている時、立ち上がり時、お尻が痛む
☑ 足の付け根が痛み、歩きずらい
☑ 腰から太ももにかけてジンジン鈍い痛み
☑ 腕のしびれ痛み、モノが掴みづらい
妊娠中のこんな痛みでも大丈夫かな？一人で悩まず我慢せず、お気軽にご相談ください。全力でサポートいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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神戸・直筆感想数No1
『腕の実力！みんなの笑顔で実証！』
お客様から頂いた”生の声”です。
お客様からの喜びの声は、
あなたへの応援メッセージです。
溢れかえる情報に
治療院を選ぶのにも不安と苦労が絶えませんよね。
”私には、あっているのかな？"
”私の悩みも解消されるかな？”
お店、施術、場所、イケちゃんのこと・・・
それぞれが感じたことを、
書いてくださっています。
少しでも参考になり
勇気づけられたら幸いです。
※ブログ内では2018年6月16日までの298件お客様の声を掲載。それ以降更新、すべての感想はホームページにて公開中。
お客様の声 【目次】
● 『産後の骨盤矯正』 パート① パート②
● 『妊婦・マタニティ整体』
● 『未妊・子宝』
● 『肩凝り・頭痛・背中・腕・手しびれ』
● 『腰痛・股関節・膝痛み』
● 『自律神経失調症・めまい・耳鳴り・動悸』
● 『その他・美容・メンテナンス』
● 『演技者・スポーツをされる方』
JR・山陽電鉄 垂水駅１分
神戸垂水整体院 すずらんカイロプラクティック
TEL 078－708－3039（完全予約制）
受付時間 9：00～18：30（最終受付）
定休日/ 不定休
公式ホームページ
http://www.kobetarumi-seitaiin.com/
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妊婦整体へ
第二子・妊娠９ヵ月（３３週）より
ご来院下さってました西区在住のKさま。
臨月となり
出産予定日まで
あとわずかとなりました。
特に気になるところないですが
１人目の出産が大変だったので
少しでも万全な状態で出産に挑めたら
という理由でした。
実際に受けてもらうと
めちゃくちゃ楽～、軽い～♪
わたしの体凝ってたんですね～。
と、びっくり(*^_^*)
大変、喜んでいただけました。
体の疲れ・凝り・使い方のクセも
早めに気づいてあげることで
予防することができます。
ぜひ、妊婦さんで
すごい困った痛みがない方も
お越し下さいませ。
わたし、元気なんです。と思っていても
意外と体が凝り固まって疲れている人多いです。
美容室にいくと、必ずといっていいほど
「肩凝ってますね」って言われるけど
痛みはないからと放置していませんか。
脳が「痛み慣れ」
している可能性が高いです。
肩の凝りは肩甲骨が動けていません。
密接関係する「骨盤」にも
大きく影響を及ぼしています。
出産で要となる「骨盤」が
上手に開いたり閉じたりできるように
たかが肩凝りでも
しっかりケアをしておくと良いでしょう。
妊娠中、こんなことでお困りではないですか。
☑ 寝ていると、背中や腰が痛む
☑ 腰が痛くて、スっと朝起き上がれない
☑ 足の付け根、恥骨が痛む
☑ 首から肩が凝って、頭痛がする
☑ 過去にぎっくり腰の経験有り。予防しておきたい。
・・・etc
妊娠中の体の痛み・不調のことなら、産前産後の骨盤を専門に調整できる神戸垂水整体院へお越しください。
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