なので、UPできないので、他のものを、、
あと、一ヶ月でポールダンスのショーがあります。
グループでも2、3年はショーなんてしてないし、ソロなんて、何年ぶり？？
多分、四年くらいやってないと思うけど、、、
でも、曲がりになりにやってきた基礎？をベースに、ポールのことはもはや、浦島太郎状態ですが、ボチボチ練習に本気を出して行こうかと思っています。
てな、感じでアレグラと言うポールの技をやりました。
始めて見様見真似でやったらできたw
初めは入り方がわからず、腰が痛くなりましたが、しっかり理解しながらやったらできました(^○^)
経験があるからカンが少し戻ってきた感じ。
楽しいです。
iPhoneからの投稿