スタジオレイナパークマネージャーのはるやで~
名古屋はお天気良いです( ̄^ ̄)ゞ
毎週火曜日のレッスン
今日も朝からフルパワーで元気いっぱいのREINA先生の講座~
変顔にもなっちゃってww
事件でしょこれ(笑)
でもこの顔!!!顎関節症の予防になる顔なんです
バカにできへんこの顔(°_°)!
強いて言うなら手はつけんてもいいよなw
それを教えてくれたのが真ん中のPANMI先生
↓↓↓↓
▼毎週水曜日9時半~10時半
▼毎週金曜日19時~20時15分
のバランスボールエクササイズのクラスを担当しています(^o^)/
バランスボールはいろいろな効果を発揮します!
運動苦手でもできる
クビレが作れる
生理不順、生理痛がおさまる
ダイエットに効果的
次の日スッキリする
お肌がプルプルになる
骨盤内転筋が鍛えられる
など、まだまだ効果はあります
まずは体験してみてください(^o^)/
0522537768
info@reina-park.com
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体力メンテナンス協会認定インストラクター養成講座が兵庫県、愛知県で開催決定!
▼予約▼
スタジオレイナパーク
▼場所▼
・名古屋 スタジオレイナパーク
→名古屋市中区大須2-20-1 ボーヌングGOTO1階
・兵庫県 夙川サンタクルス
→兵庫県西宮市相生町8-15
▼名古屋 スタジオレイナパーク
ベビママタッチングヨガインストラクター養成講座→10/2 10/9 10/16 10/23 10/30 11/6 11/13【毎週木曜日13:00~15:00】
産後学→10/7 10/14 10/21【毎週火曜日13:00~16:00】
バランスボールインストラクター養成講座→10/2 10/9 10/16 10/23 10/30 11/6 11/13 11/20 11/27 12/4 12/11 【毎週木曜日19時~21時15分】
→10/28 11/4 11/11 11/18 11/25 12/2 12/9 12/16 1/6 1/13 1/20【毎週火曜日13:00~16:00】
産後ケアインストラクター養成講座
→1/27 2/3 2/10 2/17 2/24 3/3 3/10 3/17 3/24 3/31 4/7 4/14 4/21 4/28 5/12 5/19【毎週火曜日13:00~16:00】
▼兵庫県 夙川サンタクルス
産後学→10/6【月曜日12:30~16:00】
バランスボールインストラクター養成講座→10/20 11/3 11/17 12/1 12/15 1/5【全日月曜日12:30~16:00】
産後ケアインストラクター養成講座
→ 1/19 2/2 2/16 3/2 3/16 4/6 4/20 5/【全日月曜日12:30~16:00】