( ノﾟДﾟ)こんにちわ
《桐生市 美容室 STEP》です。
ストレスに弱い4タイプ
まじめで几帳面な人
ついつい頑張りすぎてしまったり、
頼まれごとを断れなかったりして、
あとになってそれを後悔したり、
悩んだりしてストレスを溜め込んでしまう
神経質な人
細かいことが気になったり、
他人の目を気にするなど、
ちょっとでもうまくいかないと
クヨクヨ悩んで落ち込んでしまい、
失敗への恐怖がストレスへと・・・。
責任感が強い人
自分で全てを背負い、
妥協もできないタイプは、
他人の失敗に対する怒りさえもストレスの原因に・・・。
また、
人や社会から認められないこともストレスに・・・。
心配性な人
考えるのが取り越し苦労だと分かっていても、
あれこれと心配し、
気持ちの休まる暇がないタイプ。
常にココロが緊張状態にあり、
ストレスは増えるばかりです。
