こんばんは
今日の旭川は曇りのち雨でした
天候はどんより
でも
気分はほんわか～
今日は久しぶりに
ぢま弁さんへランチしてきました
本当は・・
イベントの打ち合わせも
兼ねての予定でしたが
母胎のコトを考え
今回は参加を自粛
ですが・・・
やっぱりみんなに会いたいので
美味しいご飯を食べに行きました
相変わらずヘルシーで安全で
ココロとカラダにやさしいランチでしたョ＾＾
・おから肉団子
・切り干しとルッコラのゴマ和え
・アスパラ揚げポン酢
・カレースープ
・ご飯
・デザート＆コーヒー
今日も美味しいご飯
ありがとうございました
ご飯を食べながら
みんなは打ち合わせ
（密かに一緒に参加
）
終了後はいつもの雑談
私は初めての妊娠なので・・・
わからないコトだらけ
それ程不安じゃないけれど・・・
それでも色々な情報により
素朴な疑問が沢山と
少しの不安
そんなささいな質問も
頼もしい経験者や仲間達のアドバイスや
笑える経験談のおかげで
不安解消
最近の妊婦さんは
相談する人がいなかったり
沢山の情報により
どれが本当に安心、信頼できる情報なのか・・
混乱する方達が多いと思いますが
やっぱりそんな時は
本よりも、噂よりも
信頼できる仲間や経験者さんに
聞くのが１番です
神経質になりすぎず
（もちろん過信し過ぎも禁物ですが
）
自然体でいくのが１番ですね
頼もしい仲間達に囲まれて
私はとても幸せ者です
さらには～
母胎・腰・肩・頭にレイキヒーリングまで
して頂き
体もポカポカ
赤ちゃんもお腹の中で
ポコポコ動いて喜んでいました＾＾
今日もＨＡＰＰＹ～
皆さんに改めて感謝感謝
不安解消の秘訣は・・・
ちょっとの不安も１人で溜め込まないコト
小出しに周囲に相談したり
進んでいろいろ教えてもらうコト
大事ですね＾＾
これは出産に関するコトに限らず
日々の不安や疑問にも通じるコト
そう考えると
人とのコミュニケーションって本当に大事です
人は１人では生きていけません
私もささやかですが
周囲にささやかなお返しを
日々意識しながら感謝しながら
過ごしていこうと感じた１日でした
今日のランチ先はコチラ
↓ ↓ ↓
