スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。
0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
前回＞＞はいはいの練習
に続き、今回もはいはいの為の練習です。
今回の運動はうつぶせの状態でお腹を軸に
左右グルグルと回る運動です。
うつぶせの状態で左右からおもちゃを見せたり
お母さんが「○○ちゃ～ん」と声をかけてたりして
左右に誘うようにしていきます。
左右にグルグル→後ずさり→前進→はいはいと
移行していきます(^O^)
赤ちゃんの機嫌が良い時にやってみてくださいね。
はいはい練習その3は＞＞こちら
次の運動は＞＞こちら
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効果的なエクササイズは＞＞こちら
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