スポーツ整体が受けられるジム、SSCの佐藤です。
「0~3ヵ月頃の運動」 (1~6)
4~8ヵ月頃
7、「首・腹筋の運動 空間認知能力向上」
8、「空間認知能力 首・腹筋」
9、「腹筋・背筋 回転感覚向上」
10、「首・背筋・知覚機能向上」
と続いて今回は11個目の運動です。
平衡感覚と知覚機能向上に効果的。
首の後ろとお尻をしっかり支えて立ち抱っこします。
そこからゆっくりと前後左右にゆすってあげましょう。
慣れてきて楽しそうにしてきたら
段々と動きを大きくしていきます。
スピードが速かったり急激な動きだと
赤ちゃんが怖がってしまうので
表情をみながら初めはゆっくりと
おこなっていってくださいね(^O^)
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