４月の笑い・呼吸・リラックス〜ゆったりラフターレッスン【受講者募集中♪】

こんにちは。

笑いヨガ❤︎ラフターヨガマスタートレーナー　川上まきです。

３月の開催、第１回目にまさかの茨城県からの妊婦さんが

６時間かけて名古屋まで来てくださってレッスンのスタート。

かなりゆったりの笑いヨガをしています。

のべ１１名の方が参加されました。

ということは、半分以上がマンツーマンのレッスンでした。

二人っきりでとってもお得〜♪

ひとりじめ〜♡

でも、みんなとも笑いたいな。

という声があり、さらなる受講者を募集中です。

その都度の申し込みで大丈夫です。

毎週定期的に参加してみて思ったこと

やはり気持ちが安定します

何か起きても心のよりどころになるというか…

というご感想をいただき

はなまるスタジオさんでの定期開催を決めて

良かったな〜と思っています。

ご参加ありがとうございます(^o^)

【笑い・呼吸・リラックス〜ゆったりラフターレッスン】

４月の予定です。

◆月曜モーニングクラス

４月３日・１０日・１７日

１０：３０〜１１：４５

◆金曜イブニングクラス

４月７日・１４日・２１日

１４：００〜１５：１５　

※時間が少し早くなります。

◆ナイトクラス

４月？日

１９：３０〜２０：４５

※まだ日にちを確定していませんが、

　夜の開催をしてみたいと思います。

　残念ながら金曜日以外となります。

　もしご希望があればお知らせください。

会場：はなまるスタジオ

名古屋市緑区篠ノ風1-921（篠ノ風商店街お花屋さんのお隣です）

（地下鉄桜通線相生山駅下車徒歩１０分）

受講料：1,000円

定員：10名

お申込みフォーム

笑いヨガをゆったりして、呼吸法をしっかり、

そして最後のリラクゼーション。

心と身体をスッキリさせましょう！

そしてもちろん若返りも狙います♪　

実はそこが一番の目的です！

美しいだけでも、元気なだけでもなく

「美しく健康でいつもウキウキ♪　楽しんで生きている(^o^)」

そんな仲間と一緒にいたい！

というのが本音です。

笑いヨガ・呼吸法・瞑想など、定期的に行なうことで

効果があると思いながら、会場確保が難しくなり、

なかなかできなかったこの数年。

会場を与えてください！とお願いしていたら、

すぐに（翌日！）はなまるスタジオのオーナー

さゆりさんからオファーがあり、

地元のステキな会場で開催できることになりました！

さゆりさん、ありがとうございます！

ラフタークラブすまいるあーす
4/9 am6:45~7:00 イケメンたにやんのピンチヒッター＠新海池公園

4/3, 10, 17, 24 (月)am8:30~9:00 滝の水公園
4/1(土) 10:30-11:30 徳重・中部ケーブルネットワークCCNet C Space
4/12(水) 10:00-11:00 平子が丘・高橋ファミリークリニック OTOギャラリー
4/19(水) 10:30-11:30 南大高・南生協病院横よってって横町２Fホール
4/20(木) 10:30-11:30 南大高・南生協病院多世代交流館だんらん和室
4/24(月),25(火) 10:30-11:30 鳥取県日野郡日南町ときわすれ清水屋さん体験会

詳しい会場のご案内は→こちら