生きるのが楽になる♪笑いヨガ ラフターヨガ 名古屋

lightlline Maki
ラフタークラブすまいるあーす

 笑いのたねを蒔いて、
 まずはあなたの心に花を咲かせましょう♪
 そして地球を笑顔の花でいっぱいに!

 - Smile for the earth, we can do it! -  川上まき


テーマ:
6月のオープン時に伺った
設楽にある、イオリスペース&
カフェマイネ。


確かオープンカフェは
10月までだったよね!
と思い出し、
日曜の午後から出掛けてきました。

道の傍らにある、目立たない
小さな看板のところを入ると。  
こんな景色キラキラ
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嬉しくてさっそく撮影開始(笑)
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ハンモックがあったので遊んでみたり。
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ここイオリスペースのオーナー辻さんと。
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コーヒーもベーグルもプリンも!
全て美味しくて、幸せ~ラブラブ
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コーヒーの中に青空に浮かぶ
雲が映り込んでいます(^o^)

1時間少しゆっくりと
緑や風を味わって、まったり。

3時を過ぎると肌寒くなってきたので
屋内へ。

オープンカフェの隣は
セレクトショップ♪
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オーナーの辻さんはじめ、 
硝子や木工作家さんたちの作品を
展示販売しています。


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オーナーご夫妻とイェーイと記念撮影(^o^)音譜
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いろんな話をさせていただきました。
ありがとうございます。

駐車場の傍らには、小川が流れています。
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せせらぎに癒されます♪
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また伺います~♪\(^o^)/

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帰りに空が見せてくれた
雲と光のコラボレーションキラキラ
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入り切らないので、パノラマで撮ってみました。
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稲刈りも済んで
そろそろ秋本番。

今度訪れるときは
どんな表情をみせてくれるのかな。
楽しみです(^-^)
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テーマ:
設楽のイオリスペースさんの帰り道に
見つけた、移動販売の珈琲屋さん♪( ´▽`)

自家焙煎のコーヒー豆を
オーダーごとに豆をひいて、
丁寧に淹れてくださいます。
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コーヒーを淹れているお店の方の
楽しそうな気持ちが伝わってきて
嬉しくなっちゃいました!
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丁寧に丁寧に。
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大切に用意されたコーヒーは
やっぱり!
美味しかったぁ~♪( ´▽`)

ほんとうに幸せな時間ラブラブ
ありがとうございました。

来年はお花見の頃、名古屋市の
鶴舞公園に出店されるそうですよ。

またぜひ飲みたいコーヒーです(^-^)

インターネットで豆を購入できると
おっしゃっていたので、
ぜひ、Check it out!

Specialty Coffee 蒼 ~soh~(スペシャルティコーヒー蒼)
http://www.soh-coffee.com/

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テーマ:
こんばんは。
明日は滝の水公園での朝笑い♪
そして、COOP大高インター店で11時から1時間笑います(^-^)
ご予約等いりません、直接ご参加くださいね。ご参加お待ちしています!

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お知らせです。

今週土曜日の徳重地区会館で開催する
ラフタークラブすまるあーすは、
まきちゃんずの笑いヨガリーダー
ひろちゃんが、リードしてくれます音譜
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すまいるあーすに参加して4年以上の
ひろちゃん♡
笑いヨガもしっかりできますが、いつも私がお伝えしている、笑いヨガ以外の「生きるのが楽になる」と言う部分もしっかり伝えてくれます。
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ぜひ楽しみにご参加くださいね。

一緒に笑いませんか?

晴れ10月のラフタークラブすまいるあーすの予定です。

ご予約は必要ありません。お気軽にご参加ください\(^O^)/

10月   4日(土) A
10月11日(土)B
10月12日(日)A
10月18日(土)A
10月20日(月)C
10月25日(土)A


会場は3か所になります。
A 徳重地区会館
B CCNet東名局多目的ルーム
C  
生協あいちCOOP大高インター店集会室

参加費  500円

※動きやすい服装でご参加ください。
※夏期は汗がたくさん出ますので、汗ふきタオルや
着替えのTシャツ等お持ちいただいた方が良いと思います。
※喉が渇きますので、飲料水をお持ちください。

<会場のご案内♪>

 A 徳重地区会館 公式ホームページ
名古屋市緑区鳴海町徳重18-41 地図
地下鉄桜通線徳重駅1番出口を出てすぐ真上です。

 CNet東名局多目的ルームC Space 地図
http://www.ccnw.co.jp/shop/tctv_c_space.html
名古屋市緑区鳴海町神沢33-15
地下鉄桜通線徳重駅1番出口を出て徒歩2分

 C 生協あいちCOOP大高インター店集会室
愛知県名古屋市緑区定納山2丁目106 
地図


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虹ハッピーマンデイ☆モーニングラフター@滝の水公園♪
名古屋市緑区南東部に位置する滝ノ水公園頂上で、
毎週月曜朝8時半から9時位まで笑っています。
みんなで笑って楽しい一週間をスタートしましょう\(^o^)/
雨天決行、参加費無料です。


笑って笑って♪自分に戻る2日間キラキラ

笑いヨガリーダー養成講座 by 川上まき
http://waraiyoga.jimdo.com/
毎月開催しています。
名古屋市緑区徳重
11月29・30日(土日)
12月13・14日(土日)

豊明市で平日開催 あと2名です。
10月27・28日(月火)名鉄「中京競馬場」徒歩6分

ご都合に合わせて、養成講座を開催できますので、
ご相談ください。


 

おススメ講座



皆様のおかげで大感動のうちに無事終了しました。来年もお楽しみに!
アメリカからロバートリベスト氏9月再来日!
高野山オリジナルリトリート・京都ワンデイ・東京ワンデイ・リーダー養成


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テーマ:
今朝7時過ぎの滝ノ水公園で。{0B7BC421-0626-474B-9705-7EEFA4ADC809:01}
光りの入り具合が楽しくて
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またまた自撮りに夢中(笑)
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実は起きたまま、顔も洗わず(爆)
ノーメイク。
しかも朝4時に寝て、
6時半に起きたので、
光を真っ正面に受けて
さらけだされると
ちょっと
眠そうかな^^;

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目差しの先にいるもので
ちょっとずつ違う私がいる

色々な表情
様々な声
身体の開き
心の広がり

心は誰にでも広げ過ぎと
言われることもあるけれど^^;

全部わたし。

どの自分も大好きですラブラブ

こう思えるようになったのは
私を認めてくれる
仲間たちのお陰。

笑いヨガで繋がれた
たくさんの人たち。
皆様ありがとうございます!
愛と光に満ちた
日曜日を~♪(^o^)


そして明日は!

虹ハッピーマンデイ☆モーニングラフター@滝の水公園♪
名古屋市緑区南東部に位置する滝ノ水公園頂上で、毎週月曜朝8時半から9時位まで笑っています。みんなで笑って楽しい一週間をスタートしましょう\(^o^)/雨天決行、参加費無料です。
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あっ、また自撮り写真でした(笑)

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お待ちしています音譜

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2014.10.19.am7:30




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テーマ:
今朝も7時過ぎになりましたが、
滝ノ水公園からの朝陽。
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優しいそよ風に吹かれながら
マインドフルタイチーウォームアップを
しました。

今日はビデオを観ながら
二回通しました。

体側をのばすところ
呼吸を深くすると 
さらに気持ち良い~♪( ´▽`)
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帰りの階段で
このネコジャラシさんが
ゆれていました。
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近づいてよく見ると
朝陽を受けて
キラキラと輝いています。

ただひっそりと
ここで生きている

頑張るでもなく
諦めるでもなく

人生をただ楽しんでいる

楽しいよね~って
ゆれてるようでした。

お話したのは
今日が初めてだったけど
いつもいてくれたよね

ありがとう
そこにいてくれて

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