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ちょっと嫌だなって思いをしたとき、どうしていますか?
このちょっと…と言うのって結構くせもので、
我慢できちゃうのが厄介!
しかし、その我慢も積もり積もれば、
結構、大きなマイナスになって、エネルギーを消耗している。
私自身もどちらかと言うと出せない方に近い…
上手く伝える方法を見つける前は、すごくしんどい思いをしていた。
考えたのくせを見つめ直して、それまでと違う行動をとることで、
しんどい思いをすることはなくなった。
先日、お話を伺ったクライアント様も
ある方との人間関係で悩んでみえ、お話を聴かせていただきました。
(N様のご感想より)
ちょっとのことだから我慢すればいいか
波風立てたくないし…がくせになっていた。
そのことで、ずっとしんどい思いをしていて
お話を聴いてもらい、受け止めてもらえて心が軽くなりました。
自分の視点だけじゃなく、
コーチの視点を聴かせてもらえて
今まで、自分が選び続けてきた行動と違う行動のとり方がある。
そんなことに気づけたことが良かったです。
今後、その人とどう接していったらいいかが見えてきました。
ありがとうございました。
波風立てたくないし…がくせになっていた。
そのことで、ずっとしんどい思いをしていて
お話を聴いてもらい、受け止めてもらえて心が軽くなりました。
自分の視点だけじゃなく、
コーチの視点を聴かせてもらえて
今まで、自分が選び続けてきた行動と違う行動のとり方がある。
そんなことに気づけたことが良かったです。
今後、その人とどう接していったらいいかが見えてきました。
ありがとうございました。
積み重なって、いつもその考え方におちいっている。
本人も気づかない間にエネルギーを
マイナスの方向に使ってしまっている。
分かっていても、我慢してしまったり、
嫌な思いを呑み込んでため込んでしまう。
そんな自分にサヨナラをしたい人は、
前向きに育てるコーチングにお申込みくださいね♡