『 健康情報 』
ご愛読どうもありがとうございます
こんにちは
健 康 管 理 士
梅 津 隆 義 です
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血圧って何だ？
私たちの体は
約 60 兆個の細胞で
できています
血液 は各細胞に
栄養素と酸素を 運び
老廃物と二酸化炭素を
回収 します
血液を送り出すのが
心臓 です
心臓は
４つ の区画から
できています
全身から戻ってきた
静脈血を集める 右心房
右心房から静脈血を受け取り
肺に送る 右心室
肺から戻ってきた
動脈血を集める 左心房
左心房から動脈血を受け取り
全身に送る 左心室
４つの区画がリズミカルに
収縮 と 拡張 を繰り返し
血液を送り出します
心拍動 です
1分間に約70回
5～7リットルの血液を
送り出しています
この血液を
体の隅々にまで送るために
必要な圧力が
血圧 です
この血圧が
動脈の壁 に
圧力を加えます
左心室に溜まった血液を
左心室 が収縮して
全身に送り出します
血管は柔軟性があるので
膨らみます
この時の血圧を
収縮期血圧
最高血圧
といいます
血液を溜めた左心房が収縮し
収縮している左心室が
拡張して血液を受け取ります
この時は心臓からは
血液を送り出していません
左心室の収縮期に
血液を溜めて膨らんでいる 動脈 が
収縮して血液を送り出します
この時の血圧を
拡張期血圧
最低血圧
といいます
適正な血圧は
120 / 80 mmHg
左側に最高血圧
右側に最低血圧
を記載します
< 血圧って何だ？ / おわり >
お読み頂き、ありがとうございました
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梅津接骨院
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