こんにちは～☆
昨日は午後からかなりの大雨になっちゃって、
実家でダラダラ～していたら風も出てきて、
すっかり帰宅するタイミングを逃してしまい、そのまま夕食まで居座る事に。
夕食後は、父母に車で家まで送ってもらっちゃいましたーﾃﾍﾍﾟﾛ
ゆ～っくり過ごさせてもらっていたんですけどね、
夕方くらいから右胸の下くらいに痛みが発生して、痛みが広がったので安静にしていたんです。
こういうプチトラブル、妊娠初期から多いんですよ～、私。
子宮がまた突然に大きくなるのかしら。引っ張られるような痛みです。
目に見えない痛みだし、わかってもらえにくいんですけどね
そういうのってやっぱ気持ち悪いから、起こるといつも家事を放棄して横になってます。
今日は、ちょっとだけ鼠蹊部に痛みが残っているけど、大丈夫です
お昼になっちゃいましたが朝ごはんのアップです。
今朝は、モーニングセットで、朝ごはんしました！
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
＜Cafeシンプルライフ・朝焼きスコーンのモーニングセット＞
・シンプルライフスコーン
・目玉焼き
・アスパラソテー
・トマトとレタスのサラダ
・コーヒー、ハーブティ
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
ここんとこ、体力的に余裕が出てきたので今朝は朝焼きスコーンに挑戦。
私にとって、妊娠8カ月直前の今が一番「安定期」なのかも！
お腹は大きくて不便な事いっぱいだけど
1～2時間のお出かけでフラフラになってバタリと倒れて次の日もダメ～・・・とか、
胃痛が酷い！って涙目になることも少ないし。
今が一番いいかも
って調子に乗りすぎないようにはしますがー
スコーンは、できたて
レシピ、これで完成しました～
今回はスタバの、あのスコーンの形で8個のバージョン、
看板スコーンなので、もちろんいつものホワイトチョコ入りです。
ｇも計量しました。作りやすいようにしましたよ！
私が作るものは、やっぱり簡単レシピです
書けたらアップしますね。
先日、ウクライナ人のお客さまにもとても喜んで頂けた自慢のスコーンでございます
（その方が来られた時はまだレシピ完成してなかったのでちょっと硬かったんですけどね）
スコーンは甘みがしっかりしているのでジャム等は基本不要、
冷めても美味しいので、温め、トッピングはお好みで。
外はカリっと！中は適度な水分で感動のふわっふわ！！
お腹いっぱい食べました
あとは、赤、黄、緑のおかずをちょこっと盛り付けて、ワンプレートで頂きます。
明日はひなまつりなんですね
素敵な週末をお過ごしください～
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
おすすめ！ｱﾒﾘｶﾝなｿﾌﾄｸｯｷｰ、ｺｺｱ味だよ～
今週のお弁当はおふくろ系和風弁
妊婦さんにも子供さんにも！
健康で超簡単ﾌﾞﾗﾝﾏﾝｼﾞｪをとうぞ。
野菜たっぷり焼き肉！ヘルシ～☆
ぶりを山椒風味で爽やかに食べよ～
正しく食べて、運動しよ！
上司がみるみる痩せたﾚｼﾋﾟご紹介
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
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昨日は午後からかなりの大雨になっちゃって、
実家でダラダラ～していたら風も出てきて、
すっかり帰宅するタイミングを逃してしまい、そのまま夕食まで居座る事に。
夕食後は、父母に車で家まで送ってもらっちゃいましたーﾃﾍﾍﾟﾛ
ゆ～っくり過ごさせてもらっていたんですけどね、
夕方くらいから右胸の下くらいに痛みが発生して、痛みが広がったので安静にしていたんです。
こういうプチトラブル、妊娠初期から多いんですよ～、私。
子宮がまた突然に大きくなるのかしら。引っ張られるような痛みです。
目に見えない痛みだし、わかってもらえにくいんですけどね
そういうのってやっぱ気持ち悪いから、起こるといつも家事を放棄して横になってます。
今日は、ちょっとだけ鼠蹊部に痛みが残っているけど、大丈夫です
お昼になっちゃいましたが朝ごはんのアップです。
今朝は、モーニングセットで、朝ごはんしました！
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
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・シンプルライフスコーン
・目玉焼き
・アスパラソテー
・トマトとレタスのサラダ
・コーヒー、ハーブティ
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ここんとこ、体力的に余裕が出てきたので今朝は朝焼きスコーンに挑戦。
私にとって、妊娠8カ月直前の今が一番「安定期」なのかも！
お腹は大きくて不便な事いっぱいだけど
1～2時間のお出かけでフラフラになってバタリと倒れて次の日もダメ～・・・とか、
胃痛が酷い！って涙目になることも少ないし。
今が一番いいかも
って調子に乗りすぎないようにはしますがー
スコーンは、できたて
レシピ、これで完成しました～
今回はスタバの、あのスコーンの形で8個のバージョン、
看板スコーンなので、もちろんいつものホワイトチョコ入りです。
ｇも計量しました。作りやすいようにしましたよ！
私が作るものは、やっぱり簡単レシピです
書けたらアップしますね。先日、ウクライナ人のお客さまにもとても喜んで頂けた自慢のスコーンでございます
（その方が来られた時はまだレシピ完成してなかったのでちょっと硬かったんですけどね
）スコーンは甘みがしっかりしているのでジャム等は基本不要、
冷めても美味しいので、温め、トッピングはお好みで。
外はカリっと！中は適度な水分で感動のふわっふわ！！
お腹いっぱい食べました
あとは、赤、黄、緑のおかずをちょこっと盛り付けて、ワンプレートで頂きます。
明日はひなまつりなんですね
素敵な週末をお過ごしください～
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
おすすめ！ｱﾒﾘｶﾝなｿﾌﾄｸｯｷｰ、ｺｺｱ味だよ～
今週のお弁当はおふくろ系和風弁
妊婦さんにも子供さんにも！
健康で超簡単ﾌﾞﾗﾝﾏﾝｼﾞｪをとうぞ。
野菜たっぷり焼き肉！ヘルシ～☆
ぶりを山椒風味で爽やかに食べよ～
正しく食べて、運動しよ！
上司がみるみる痩せたﾚｼﾋﾟご紹介
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
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