今朝のミックスジュースは熱帯フルーツ満載!
いつも見た目は一緒でごめんなさい。
グラスは我が家にこれ一種類。
そのうち素敵なスムージー用グラスが欲しいけど・・・まだまだ買わない。好みが変わるからね。
<熱帯ジュース>2人分
材料
・牛乳・・・100cc
・氷・・・8個
・キウイ・・・1/2個
・小松菜・・・3本
・パイナップル・・・40g
・凍らせバナナ・・・1/2本
作り方
果物、野菜は粉砕しやすいように細かく切り、材料の上から順にミキサーに入れて撹拌し、
30分以内に飲む。
※キウイ、パイナップルにアレルギーのある方は飲まないで下さい。
また、飲んでいる時に刺激を感じたら止めて下さい。
こういった果物は、時に刺激を感じる事があるそうなので注意して下さい。
パイナップルがとっても甘くて、本当にジュースって感じです。
「身体に効くー!!」という雰囲気が好きな方には向かないかもしれませんが、
ジュース嫌いさんに飲みやすい味になったと思います☆
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
今週のモーニングセットはお客様を招いて~
ワンプレートのコツ!と、簡単ハーブグリーンソースパン粉焼き
10分でかに玉丼作ろう!ラーメンより早いかも
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グラスは我が家にこれ一種類。
そのうち素敵なスムージー用グラスが欲しいけど・・・まだまだ買わない。好みが変わるからね。
![レシピ](https://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
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・牛乳・・・100cc
・氷・・・8個
・キウイ・・・1/2個
・小松菜・・・3本
・パイナップル・・・40g
・凍らせバナナ・・・1/2本
作り方
果物、野菜は粉砕しやすいように細かく切り、材料の上から順にミキサーに入れて撹拌し、
30分以内に飲む。
※キウイ、パイナップルにアレルギーのある方は飲まないで下さい。
また、飲んでいる時に刺激を感じたら止めて下さい。
こういった果物は、時に刺激を感じる事があるそうなので注意して下さい。
パイナップルがとっても甘くて、本当にジュースって感じです。
「身体に効くー!!」という雰囲気が好きな方には向かないかもしれませんが、
ジュース嫌いさんに飲みやすい味になったと思います☆
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