今朝のスープのレシピです。レンジで２分！

今朝のスープは超特急でできるんです。

いつもはお鍋でスープを作りますが、それでもだいたい５分以内で済ませます。

でも、より洗いものを減らしたいとかそんな時に便利なのがレンジなんですよね～

具は、トマト以外はお好みのものにして下さいね。

＜レンジで２分超特急トマトシチュー＞２人分
材料
・トマト・・・小さめ２個-ざく切り
・アスパラ・・・１本-細かく切る
・顆粒チキンコンソメ・・・小さじ1/2
・塩・・・小さじ1弱
・湯・・・250cc

作り方
①耐熱皿にチキンコンソメと塩をそれぞれ分けて入れ、湯も分けて入れて塩とコンソメを溶かしておく。

②①へざく切りしたトマトとアスパラを入れてレンジで600w２分加熱する。

ちなみにきのこ類は魚焼きグリルにホイルをひいて焼きました。

レンジとグリルで超時短な朝食のできあがりです。

トマトシチューの具はお好みで、火が通りやすいように小さめに切って下さいね。

チーズを乗せたしいたけが最高にジューシィでした！

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今朝のヨガで体の不調ポイントを見つけましょう。

今週のモーニングセットはフレンチトーストです！

おすすめ抹茶豆乳パンケーキです！

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