Aloha!
Silky yoga主宰
フリーランスヨガティーチャー
インナービューティーダイエットアドバイザー
Sayuriがお届けしています
昨夜、神戸→大阪遠征から帰ってきました
米子に帰ってきたのは２３時すぎ。
そして、今朝は７:30～【岩盤ヨガ】スタート
しっかりパワーチャージも含めて帰ってきておりますので、
朝から元気の固まりです
神戸ではオハナであるAkiさんのクラスを受けました
【キャンドルヨガ】＠楽の森
昨夜、神戸→大阪遠征から帰ってきました
米子に帰ってきたのは２３時すぎ。
そして、今朝は７:30～【岩盤ヨガ】スタート
しっかりパワーチャージも含めて帰ってきておりますので、
朝から元気の固まりです
神戸ではオハナであるAkiさんのクラスを受けました
【キャンドルヨガ】＠楽の森
Akiさんの所へはこれで３回目♪
はじめて行ったのは、まだ私がマウイ島のプログラムに参加する前でした
不思議と引き寄せられて行ったんですよね
インスピレーション
不思議なご縁は今でも繋がってくれています
この楽の森へ来るとお家に帰ってきたような感覚になるんです♡
温かい空間と、Akiさんの温かさがたまらなく好きなんですよね
Akiさんのヨガは決してハードではありません。
『シンプルなポーズほど丁寧に♡』
この言葉の意味をしっかり教えてくれる先生です
シンプルだけどカラダやココロは解される。
キャンドルの優しい光が、
さらにその場の空間を温めてくれていました
レッスン後はカラダもココロもポッカポカ。
レッスン後は一緒にAkiさん宅に帰りお食事タイム
こんなに素敵なご飯を振る舞ってくれました
こんなにしっかりとおもてなしをしてもらって、
ホントに有難い気持ちでいっぱい！
温かい
旦那さまともすっかり仲良しです
翌朝は気持ちのいい朝日を浴びながらの
グランディングエクササイズとショートメディテーションを
グランディングエクササイズとショートメディテーションを
短い時間の中に、
感謝の気持ちをたっぷりと込めさせていただきました
Akiさん、お世話になりました。
そして、
今回も沢山の気づきをありがとうございました
また逢う日まで
Namaste!
神戸 三ノ宮
今回はルミナリエは行きませんでしたが、
これだけでも十分キレイでした
さて、今日は午後から出雲です
雪が降らないといいな・・・
また遠征旅の続きをアップしますね
皆さま、今日も素敵な１日を
