最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧チームTシャツで大論争久しぶりのバイクトレでダウンDHバーが届いたので早速つけてみた今日は、予防接種→ランオフ→バイクメンテ合同練習会(スイム)そろそろ練習再開かな?久しぶりのジョグ村岡ダブルフル完走!(66km)昨日は兵庫、今日は島根、明日は岡山、週末は東京今週の練習ママチャリで初出勤朝バイク→夕バイク→夜スイム年に一度の花火観賞今日は全然運動なし今日はいつものトレーニング今日は、関西サイクルスポーツセンター!!!今日は夜スイムのみ今日はある事情により、朝練なしもうすぐ44歳になるので、ブログを書いてみる