生活人新書 脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める
![Seikatsujin Shinsho 15 customs in which a brain is clear your memory, concentration, and thinking power will be heightened.](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fax.phobos.apple.com.edgesuite.net%2Fimages%2Fbadgeitunes61x15dark.gif)
600円
![『iPhone』オススメ情報-.JP-](https://stat.ameba.jp/user_images/20100403/23/shoukai-jp/e8/f3/j/t02200316_0320046010480636599.jpg?caw=800)
![『iPhone』オススメ情報-.JP-](https://stat.ameba.jp/user_images/20100403/23/shoukai-jp/03/37/j/t02200316_0320046010480636593.jpg?caw=800)
最近、何となく頭がぼんやりしている―。
記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。
そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。
『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、
すぐにでも実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。
仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
書籍版は735円です
【関連】
【Podcast】おしごとの英会話ビデオレッスン
【アプリ】聴力検査・MosquiTone
【アプリ】異性を落とすあなたの知性2000
【アプリ】脳波に働きかける音楽アプリ mind Wave
【アプリ】ゲームで頭が良くなる?大脳皮質を厚くするテトリスの効果が明らかに
![『iPhone』オススメ情報-.JP-](https://stat.ameba.jp/user_images/20090807/10/shoukai-jp/69/18/g/t00500055_0050005510228170332.gif?caw=800)
![美容外科](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F2158-k48181W-3.gif)