本です。
今回は“代謝”のお話。
代謝とは、
「消化・吸収・エネルギー生産・排泄」
その一連のプロセスのことを言います。
・汗をかきにくい
・便秘しやすい
・肌が荒れやすい
・尿が臭いことがある
・おならや便の匂いが強い
・冷え症で、夜寝るときに手足が冷たくなる
・平熱時、体温が35度台である
・食後に眠くなる
・こむらがえりが良く起きる
・げっぷや胸やけが多い
・寝汗をかくことが多い
・疲れやすく、いつもだるい
など、代謝が低い方に
症状です。
先日、当店で
アトピー治療中の方、
4～5ヶ月目ですが
ほとんど完治に近い状態になりました。
その時、ふと
「アトピーってこんなに簡単に
治るもんなんですね！」
と言われました。
良い物を取り入れて
悪い物を出す。
それだけなんです(~_~;)
それをステロイドが
どうのこうの、
不治の病だの
騒ぐから、勝手に
“治らない”
って決めつけちゃっているんですよね。
話がずれちゃいましたが、
良い物を食べ、多いに笑い
たくさん排出して、良く寝る。
これさえできれば
ほとんどの病気は
なくなるのではないでしょうか？
代謝を上げると健康になる
―免疫、体温、体調アップ体重、血圧、血糖ダウン [単行本]
鶴見 隆史 (著)
ご参考になればハッピーです♪