東京からオンラインで
ヨーガの智慧と瞑想をシェアしています
講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪
5歳の息子と
茶道講師の夫と暮らしています
赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中です
春休み
時期的に夫は大忙しなので
基本的に子どもと2人で行動する日々...
公園に遊びに行ったり
実家に遊びに行ったり
夫のお茶会会場に遊びに行ったら
スタッフルームからゆりかもめがよく見える〜
そして、初めて遊びに行って
とっても楽しかったのがこちら
東京都 水の科学館
水が流れていく様子を観察できる遊具や
水のおもちゃが自由に使える遊び場
家の蛇口から出るお水が
どこからどうやってやってくるのかがわかるシアター
その他にも
実際に有明地区に水を送っている給水所の見学ツアーや
森のことを学んだり
実験できる場所があったり
楽しめる場所が沢山
なのに、全て無料
暑くなるこれからの季節
室内でお水を触りながら体力も頭脳も使える
とってもおすすめの遊びスポットでした
お水で遊ぶので
お水遊びが好きな子はお着替えがあるといいと思います
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【オンライン】瞑想ヨーガクラス(30分)
《開催》
・5月18日（土） 7：30～8：00 ～ベーシックな瞑想ヨーガ～
・5月24日（金）10：00～10：30 ～動きのある瞑想ヨーガ～
・5月31日（金）10：00～10：30 ～静かな瞑想ヨーガ～
※クラスの録画データは2024年6月末日までご視聴いただけます。
《対象》どなたでもどうぞ！録画でのご受講も大歓迎です！
《詳細・お申込み》
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【オンライン】シータヒーリング個人セッション(60分)
《開催》随時
《対象》どなたでもどうぞ！