心理カウンセラー
“づか姉さん”こと、小田久恵です。
～思考グセを変えて、幸せな人生に導きます～
心屋式カウンセリングをベースに
NLP心理療法、投影の法則を加えたオリジナルメソッド。
カウンセリングスクール、個人カウンセリング、セミナーを主宰しています。
こんにちは♪
先週末は、
私、づか姉さんの
「カウンセリングマスターコース4期」でした。
※略して づかマス４期
全１４日、７ヵ月間かけて
カウンセリングや心理療法の知識を
素敵な仲間と共に学びながら、
マイナスな思考習慣を変えることで
「自分らしい生き方」
「幸せな人生」に変えていくレッスンをしているんですが・・・
地元青森県内はもちろん。
北海道、宮城、岩手など、
ほんと遠くから、
飛行機や新幹線でお越しいただいてるんです。
本当、嬉しすぎますっ
づかマスを 私に逢うのを
みんな楽しみにしてくれているので
お洒落して行くことにしてるんです
（‐＾▽＾‐）
だから、息子にも
「お母さん、今日は何があるの？」
旦那さんにも
「結婚式にでも行くのか？」
って言われます。
あはは、、、
(^▽^;)
この日のテーマは
「ザ・ぶりっこ」
リボン
のセーターに
リボンのふんわり広がるスカート
ごく普通の主婦からしたら
パーティにでも行くような服なのかもしれませんね（笑）
でも、「づかマス」は
自分の心の奥まで浸み込んだ、
世間や親
上司や他人の言う
べき、ねば
ふつう
あたり前
常識
こういう「心のシミ」を抜いて
ピュアな状態にしていきます。
なぜ？
これが大事かというと
やりたい
着たい
楽しい
行きたい
嫌だ
やりたくない
苦しい
という自分の感情を
そんなことしたら
他人からどう思われるか？
そんなこと言ったら
他人から嫌われるかもしれない！
と押さえる。
いつも自分にウソをついて
生きているから苦しくなるんです。
自分にウソをつかない。
これが自分を大切にするということだし、
自分を愛することなんじゃないかなぁ、と思うんです。
そして、
自分の愛し方がわからないと
家族や周りの人の
愛し方もわからないのかもしれませんね。
そんなわけで、
私は、人がどう思うかはどーーでもよくて（笑）
試着して、
「きゃーーー、すてきーーーっ」
と思ったものだけ着ることにしています。
３０代だって、
４０代だって、
女優さんや
タレントさんのように
「おしゃれだなぁーーー」と
他人が振り返るくらいの服を着たっていい。
モデルのように
スレンダーじゃなくてもいいっ！
「大人の余裕ボディ」のまま（笑）
メイクやヘアスタイル、服で
いくらでも自分を輝かせることができるしね♪
「大人の余裕ボディ」って
優しさ、豊かさ、安心感を感じませんか？
人と同じ色に染まりたくない
ならば、
人と馴染めない、
人と違う色の私を 堂々と生きたらいい。
お母さんの この笑顔が
家族の心を明るく照らすんだろうなぁ
受講生が
どんどん輝いていく姿を見ていると
すごーーく嬉しいっ
私が、嬉しいから
最高に心地よいから
この仕事してるって感じです
この日は、
お子さんの行事でお休みの受講生も多かったのですが、
楽しく講座が終了しましたぁ～
（お休みした回は、振替えできますよ♪）
スタッフも
スペシャルさんくすぅーーー
菊池ゆきみ（ゆっきぃ）のブログ
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「づかマス５期募集の予告」
づか姉さんの「カウンセリングマスターコース５期」
の詳細は、こちらのブログでもご紹介させて頂きますが・・・
参考までに・・・
づかマスの内容が５分でわかる！
づかマスの過去記事
心屋外孫系とも呼ばれる、
‟づかマス４期生”と心屋仁之助師匠との記念写真
注） これまで、税込価格にしておりましたが、
今後は税別、若干の価格の値上げがございます。
開催予定日：土日コース
11／１２、１３
１２／１０、１１
１／２１、２２
２／１１、１２
３／１１、１２
４／１、２、
４／２９、３０
※お休みした回は、次の期で
振替え受講できますので安心してくださいね
場所：八戸市
ユートリー（JR八戸駅直結徒歩２分）
仙台方面から
仙台駅から 1時間15分
盛岡駅から 30分
青森・函館方面から
新青森駅から 25分
新函館北斗駅から １時間40分
弘前駅から １時間20分
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づか姉さん（小田久恵）
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