【第40回RSPinお台場】朝食プロバイオティクスヨーグルト

第40回RSPinお台場

試食でいただいた中の一つ、グリコ乳業さんの朝食プロバイオティクスヨーグルトBifiX ４００ｇ




今回お勉強になったのは、ビフィズス菌って減る一方だということ・・・

ビフィズス菌はお腹の中にいる善玉菌の代表

赤ちゃんの頃は腸内の90%を占めるビフィズス菌は、加齢と共に減って行って
成人で10%まで落ちてしまうんだそうです

さらには偏食・ストレス・運動不足・加齢と重なって行って
どんどん減ってしまうビフィズス菌

そこで
お腹で増えるビフィズス菌「BifiX 」が入ったヨーグルトを食べて
腸内環境を良くしようって事みたいです。

おなか年齢チェック

してみたら、プラス10歳でした。。。
がんばろ。