8月31日の癒しと元気になるブログです♪ 古河市の漢方倉持薬局
あなた様が元気＆ストレスフリーでお過ごし頂ければと思い掲載しております♪
では、今日も癒しと元気になるブログで1日のスタートです！
★今日のついてるコトバ
あなたの笑顔は
人も自分も助けるよ
（銀座まるかん斎藤一人さんより）
人に親切にするのは自分のため。
ひとに笑顔で接するのも自分のため。
人にいい事をすると、なぜか自分にみんな返ってくる。
なぜかって考えるより、笑顔で毎日を過ごそう！
★正観さん「モノの見方道アドバイザー養成講座」メモ
悩み苦しみの解決方法
「悩みの本質」は「迷い」です。
では、その「迷い」というものは、どのように解決すれば、よいのか？
その「迷い」が、本当に選択できないほどのものであるならば、
「どっちをとってもいい」ということになります。
５０：５０だから本当に悩むのですが、
見方を変えれば、どちらを選んでも自分にとっては、同じなのです。
５１：４９なら、悩みもすくなく、
５１を選べばいいでしょう。
自分の望んでいる方へより、近づきます。
★信じなくてもいいですよぉ～シリーズ
心の病
心の病気になる人は甘党が多いようです。
甘いものは、腸の動きを止めて便秘を引き起こしますから
精神的なトラブルを抱えている人の場合、
まずは便通を良くすることに重きをおきます。頭は腸の改善と比例します。
排便が順調になるにしたがって
小腸の働きも整い、病気の状態がみるみる良くなります。
朝の適度な運動は腸の働きを順調にし、
体内の老廃物を排出します。
心の病気の場合は、肉体的な老廃物のほかに、
精神的な老廃物の排出も大切です。
朝の活力に満ちたエネルギーは、
カラダに新しいエネルギーを満たします。
新しいエネルギーを取り入れながら、
心にたまったカスを吐き出せましょう。
大声で笑ったり、大きな声をだしたり、
つらかったことを話ししてもらいましょう。
吐き出すことによって、
新しいエネルギーが更に入ってきます。
★キレイでスリム・若返り実践ジャーのつぶやき
一つ上に行ったら次を目指す前に一段下にいる人に教える
今日も最後まで、読んでいただきありがとう（＾－＾）
自分に
「ありがとう、ごめんね、許してください、愛しています」
これで、
あなたにすべての良きことが持ちきれないくらい起きます!!
http://ameblo.jp/happy0909
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最後までお読み頂き誠にありがとうございます＾＾
今日も最幸の笑顔でね♪
Ｇｏｏｄ Ｄａｙ！
Ｄｏｎ’ｔ Ｆｏｒｇｅｔ Ｙｏｕｒ Ｓｍｉｌｅ！ Always Enjoy！！