おはようございます。
土日とも雨だってさ。
せっかくの休みなのにねー。
さ、今日はお出かけなので
サクッと更新しちゃおう。
昨日の晩ごはんです。
★秋刀魚の干物の混ぜご飯
メインは簡単混ぜご飯ー。
旨みたっぷりの干物で美味しいのができました。
干物は秋刀魚を使ったよ。
ご飯に混ぜる前に下味付けてます。
めんつゆとごま油に、レモン汁もちょこっとね。
あとは炒り胡麻も混ぜ込んで、
仕上げに刻み海苔と青葱を乗っけて。
ぱくっ。
美味しっ。♡
干物の旨みと胡麻の香ばしさと
レモンの爽やかさも利いてるよ。
そーちゃん勢いよく完食。
お代わりがなかったから、もっといっぱい作ればよかったよー。
これはまた作ろ。
レシピ残しておきますね。
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＜材料＞１～２人分
炊きたてご飯 ・・・２５０ｇ
秋刀魚の干物 ・・・１尾分
★めんつゆ ・・・小１
★ごま油 ・・・小１／２
★レモン汁 ・・・小１／２
炒り胡麻 ・・・大１
刻み海苔 ・・・適量
青葱 ・・・適量
＜作り方＞
１．秋刀魚はグリルで焼いて身をほぐし、骨を取り除いて
★をまぶしておく。
２．炊き立てのご飯に１と炒り胡麻を加えて混ぜ合わせる。
３．器に盛り、刻み海苔と青葱を乗せて出来上がり。
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★ポテトサラダ
ラディッシュとハム入り。
ブロッコリースプラウトも乗っけたよ。
あとはキムチ乗せ冷奴と常備菜の黒豆とね。
ごちそうさまでしたー。
続いて朝ごはん。
今朝もサンドイッチ。
★苺マスカルポーネサンド
★ヨーグルト
昨日みたいにバレンタイン仕様にしてみたよ。
ハートでくり抜いて、茶色のハートはパンの耳ね。
サンドしたのはマスカルポーネ＋苺ジャム。
可愛いピンクのハートになりました。
ぱくっ。
うま。♡
↑って、お前が食べるんかーい。その②
今朝は茶々さんにコーヒーだけでいいって言われちゃったのでー。ﾁｰﾝ
明日こそは食べてもらえますように。w
って、別にそこまで思ってないけどね。←
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
最後にそーちゃん。
同じネタばっかりですが、
毎日ワークブック作成ごっこで遊んでます。
これは一昨日のそーちゃん作。
矢印の下の文章↓
ちゅうい３さいみまんのおこさ（ま）にはぜったいにあたえないでね
（注意３歳未満のお子様には絶対に与えないでね）
注意書き付きでしたわ。w
何がそんなに危険なんでしょ。ふふ
そーちゃんね、商品の裏にある注意書きを読むのが好きでね。
中でも、３歳未満のお子様には～ の一文がお気に入りなのよ。
『○○ちゃん（友達の子）は２歳だからダメだね。
そーちゃんは４歳だから使えるね！』
って、嬉しそうに話すんだわー。
優越感に浸れるから好きってゆーね。
性格的に大丈夫かしら。w
さ、今日はこの辺で。
みなさまも素敵な一日をお過ごしくださいね♡
いつもありがとうございます♡
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