軽くスパーで実戦感覚を養って子供クラス終了。
大人クラスは
胴までつけて突き蹴りの打ち込み
受け反撃、カウンターのドリル練習
基本的な投げの練習
～面つけてスパー3本で終了。
参加した皆さんお疲れ様でした。
今日は写真とるの忘れてしまいました。
日本拳法協会 猪狩元秀 最高師範
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
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日本拳法札幌拳真館
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