打ち込みで子供クラスは終了。
大人クラスは防具から
足止め空乱
その後限定スパー
前拳のみのスパー
最後は胴突で決めるスパー
その後スパーで終了。
今日もいい練習になりました。
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
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日本拳法札幌拳真館
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