4/5練習

いつもの流れで、基本～防具まで。


右面突き

グランド(寝技)の攻防

テイクダウン(投げ)の攻防

ひざ蹴り


女子も在籍してます。







今日もいい練習ができました。

みなさんお疲れ様でした。


日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。

何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、未経験、男女、年齢、は関係ありません。
その方に合わせた指導をしていきます。
気軽にお問い合わせください。

連絡先090-7641-0308(矢野)