久々のブログです。
夏休みも終わり暑さも気持ちやわらいできた
今日この頃。
当社の健康診断が行われました。
夏の暑さに疲弊した身体を健診すると
いつもよりも悪いデータがでそうですが、
太った、やせた、血圧上がった等々
悲喜こもごもの結果となった模様です。
健全な生産活動の要諦は、
健康な身体づくり。
心と身体のバランスといいますが、
やはり身体が整ってこそ
健全な精神を保つことができると思います。
暴飲暴食をつつしみ、適度な運動を行い。
健康でいることが一番の家族孝行。
「亭主元気で外がいい」という言葉は、
悪い意味にとらえがちですが、
どうしてどうしてこれこそ健全なご家庭を
築く近道ではないでしょうか?
ということで、検診終わったので
今日は乾いたのどを
潤しにまいりますかね!?
↑血を抜かれるのは嫌なものです。
↑メタボ対策でトレーニングシャツを着込んだUライン長